【摘 要】
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目的观察易筋经功法练习对改善围绝经期失眠伴抑郁状态的临床效果。方法选取围绝经期失眠伴抑郁状态患者60例,按随机数字表法分为观察组与对照组,每组30例。两组均给予常规药
【机 构】
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南京中医药大学第二临床医学院,江苏省第二中医院
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目的观察易筋经功法练习对改善围绝经期失眠伴抑郁状态的临床效果。方法选取围绝经期失眠伴抑郁状态患者60例,按随机数字表法分为观察组与对照组,每组30例。两组均给予常规药物治疗,对照组联合步行运动,治疗组联合易筋经功法练习,两组疗程均为12周。观察两组治疗前后匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)及汉密尔顿抑郁量表(HAMD)评分改善情况。结果治疗后,两组PSQI、HAMD评分均较前降低(均P<0.05),观察组低于对照组(均P<0.05);观察组的睡眠质量、白天状态、入睡时间评分低于对照组(均P<0.05)。结论易筋经功法练习可有效改善围绝经期女性的睡眠质量及抑郁症状。
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