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长吁短叹 有益健康
长吁短叹 有益健康
来源 :山西老年 | 被引量 : 0次 | 上传用户:liongliong455
【摘 要】
:
长期以来,人们一直认为长吁短叹是人类一种悲观消极的情绪活动,有碍身心健康。但现代医学研究证明,长吁短叹实际是人们对情绪的一种自我调整,十分有益于健康。
【作 者】
:
大海
【出 处】
:
山西老年
【发表日期】
:
2011年07期
【关键词】
:
情绪活动
悲观消极
现代医学
心安神定
压抑感
松弛状态
胸宽
机体脏腑
心理紧张
血液循环
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长期以来,人们一直认为长吁短叹是人类一种悲观消极的情绪活动,有碍身心健康。但现代医学研究证明,长吁短叹实际是人们对情绪的一种自我调整,十分有益于健康。
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