高水平篮球运动训练周期特征解析

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运动训练是指在教练员的科学指导下,运动员积极努力,不断挖掘自身潜力并不断提高运动成绩的一种专门组织的过程。任何一项运动项目想要在高水平的竞赛过程中取得优异成绩,其训练过程就要经过一个循序渐进、科学安排、合理布置的过程,而且是一个有专门组织的教育过程。
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