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少油少盐就是清淡饮食吗
少油少盐就是清淡饮食吗
来源 :糖尿病天地·教育(上旬) | 被引量 : 0次 | 上传用户:xtb0909
【摘 要】
:
中国居民膳食指南建议居民应养成清淡少盐的膳食习惯,即膳食不要太油腻,不要太咸,不要摄食过多的动物性食物和油炸、烟熏、腌制食物.可见糖尿病患者平时所说的清淡饮食并不单
【作 者】
:
朱俊平
【出 处】
:
糖尿病天地·教育(上旬)
【发表日期】
:
2004年期
【关键词】
:
动物性食物
膳食指南
糖尿病患者
中国居民
限制脂肪
膳食习惯
多样化
油炸
饮食
腌制
食盐
摄食
基础
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中国居民膳食指南建议居民应养成清淡少盐的膳食习惯,即膳食不要太油腻,不要太咸,不要摄食过多的动物性食物和油炸、烟熏、腌制食物.可见糖尿病患者平时所说的清淡饮食并不单单是少油、少盐,应是在食物多样化的基础上,限制脂肪和食盐的摄入.
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