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射击项目是射手用枪支对既定的目标进行精准发射和命中的过程,是枪支对准目标打靶的竞技项目[1].参加射击活动不仅可以学习射击技术,还可以锻炼身体,培养细致、沉着、坚毅的优良品质.而体能对射击运动员而言是最基本的因素,增强运动员的体质,能使射击运动员在射击场上有很好的稳定性.基于此,本文针对体能训练在射击项目中的作用进行探讨.