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赣南采茶舞，是流传于中国江西赣南地区的一种传统民间舞蹈，迄今已有将近一千年的历史。从名字上很容易得知，赣南采茶舞的形成跟当地采茶活动息息相关。赣南是客家人聚集地，因环境、地形等因素，当地多种植茶叶，而在茶叶成熟时，负责采摘茶叶的多为当地年轻女性，她们在采茶时的优雅动作、婀娜身姿等都具有很高的欣赏价值。因此有人便从她们的采茶动作中汲取灵感，并进行艺术加工，最终形成了当地人喜闻乐见的采茶舞。历经大几百年发展，现在赣南采茶舞已经成为一种民间传统体育文化。在现代化进程日益加快的今天，我们继承和保护赣南采茶舞，不仅