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弹跳能力是球类竞技体育运动员取得优异成绩的重要因素.有氧和无氧式的训练作为提高运动员弹跳力的一种有效、实用的练习手段,其作用机制一向都是教练员、运动员和体育科研工作者十分关注的课题之一.
有氧训练与无氧训练对排球运动员弹跳能力的影响
【摘 要】
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弹跳能力是球类竞技体育运动员取得优异成绩的重要因素.有氧和无氧式的训练作为提高运动员弹跳力的一种有效、实用的练习手段,其作用机制一向都是教练员、运动员和体育科研工
【机 构】
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常州机电职业技术学院
【出 处】
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南京体育学院学报(社会科学版)
【发表日期】
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2004年6期
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