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银耳是一种非常重要的食用菌和药用真菌,具有非常多的药理作用。本研究通过体外实验研究了银耳多糖的益生元效应,研究结果表明,银耳多糖能够促进双歧杆菌和乳酸杆菌的生长,且成剂量关系;0.5%的银耳多糖对青春双歧杆菌、长双歧杆菌婴儿亚种、嗜酸乳杆菌及鼠李糖乳杆菌的生长促进效果最显著;同时可以通过降低pH,提高B/E值,增强肠道有益微生物定植。