【摘 要】
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10月7日 晴 我有一个好友，她从小就性格温顺，人品也好，就是太自卑，这使他饱受折磨，整天闷闷不乐。因为总是轻视自己，即使能做得很好，她也不敢尝试。 刚开始，老师提问，我就拿起她的手举得高高的，因为我知道她会。我经常鼓励她：“回答对错都不是问题，关键是你要敢于亮出自己的观点，锻炼你的勇气。”渐渐地，她自己主动举手的次数多起来。 在一次语文朗读赛中，我提议让她参加，因为她能说一口流利的普通话。
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10月7日 晴
我有一个好友，她从小就性格温顺，人品也好，就是太自卑，这使他饱受折磨，整天闷闷不乐。因为总是轻视自己，即使能做得很好，她也不敢尝试。
刚开始，老师提问，我就拿起她的手举得高高的，因为我知道她会。我经常鼓励她：“回答对错都不是问题，关键是你要敢于亮出自己的观点，锻炼你的勇气。”渐渐地，她自己主动举手的次数多起来。
在一次语文朗读赛中，我提议让她参加，因为她能说一口流利的普通话。但她试图推辞，说自己能力不行，恐怕取不到名次。我坚定地说：“你不试，怎么知道不行？你要相信自己，无论能否得奖，大家都不会责怪你。”她听后，说：“那我尽力吧。”
当老师念到她的名字时，我握紧她的手说：“你是最棒的，加油！”她的恐惧心随之跑到九霄云外，从容不迫地迈上讲台。我微笑着给她鼓掌，同学们也给她鼓励。她开始读的时候还有点发颤，慢慢地就镇定下来，声情并茂地朗读起来。结束时，教室里发出了雷鸣般的掌声。她笑了，她第一次品尝了成功的喜悦。
现在，她已经从以前那个一说话就脸红的女孩变成一个活泼、开朗、自信、阳光的学生了，她的成绩也飞速提高，是大家眼中品学兼优的榜样。
由此，我想对那些自卑的人说：“相信自己行，是一种信念，也是一种力量。一句“我能”，体现的是必胜的态度。每个人都应该有这种追求。”
河南省新蔡县宋岗中学七（3）班
指导教师：薛峰
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