一页时光

来源 :风尚志·心灵美容志 | 被引量 : 0次 | 上传用户:yuanshidemeng36
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   从年轻开始,呵护最初的美丽。
  
   青春在时光中延展,美丽在下一页继续书写。6位“轻”势力代表,分享留住时光的“轻”方式。
  
  雎晓雯 心态好就是年轻的秘密。
  
  卸妆是最不能忽略的步骤。
  
   都市女性的皮肤必须承担众多彩妆的负担,所以卸妆一定要卸干净。在卸妆之后,选择适合自己的护肤品做好保养。
  
   我喜欢让多种品牌搭配使用。
  
   在25岁之前,我会选择一些适合轻熟龄用的护肤单品,但很少用一整套的。我相信皮肤是很复杂的体现,不是一个品牌就能全都满足的。我混搭着用过迪奥、兰芝等品牌,都还不错。
  
   温柔呵护眼部肌肤。
  
   女人一定要对眼睛温柔一点,在化妆或者保养的时候不要太用力拉扯,因为眼部的皮肤真的太脆弱了。
  
   新鲜空气是活力加油站。
  
   除了皮肤的保养,运动也很重要。我平时会练瑜伽,也会做一些户外运动,因为我觉得呼吸新鲜空气能让人时刻充满活力,特别对于保持心态的年轻很有帮助。
  
  《风尚志》为雎晓雯推荐:
  
  1.Guerlain珍珠肌透白密集护理精华露 新品未定价
  2.Sisley全日呵护精华乳 2500元/50ml
  3.Giorgio Armani 银钥新肤舒颜精华液 1180元/30ml
  
  奚梦瑶 我喜欢传统的保养方法。
  
  给皮肤减压是每日必修课。
  
   因为工作的关系,皮肤 “被氧化”得很厉害。因此最重视清洁、还原皮肤本来的状态,给皮肤减压是我每日必修的功课。我喜欢用药妆品牌的清洁品,很安全,每天用皮肤也不会有负担。
  
   眼睛最容易暴露女人的年龄。
  
   熬夜几宿之后,睡一个大觉,气色很快就会好起来,黑眼圈、小细纹却“擦”不掉。如果因为工作太晚,没有时间作护理,隔天只要有时间,一定会敷眼膜。
  
   25岁之前用轻熟龄护肤品很重要。
  
   我现在还没有到25岁,但是已经在用针对轻熟龄肌的产品,比如眼霜和晚霜。La mer和Sisley我都用过,感觉不错,也喜欢美宝莲的BB霜。简单又好用,就是我选中它们的关键。
  
   我一直在寻找纽约的靠谱中医。
  
   去年朋友推荐给我一个app,是黄帝内经的朗诵版,我听到那个觉得很新鲜而且很有道理,按照老祖宗的方法改善自己的饮食和作息,身体也有变好。
  
   《风尚志》为奚梦瑶推荐:
  
  1.La Mer美白紧颜精华液 3000元/30ml
  2.Maybelline矿泉水感丝滑柔肤粉底凝露 149元
  3.Estēe Lauder 璀璨美白防晒霜 580元/50ml
  
  张嘉倪 不能让时间摧毁心灵的容颜。
  
  水在身体里会产生奇妙的效果。
  
   喝水是关键,补水也很重要。平时我特别爱喝水,水不仅能带走身体里不好的杂质、清理肠胃,更能在你补给身体水分的同时吸收一定的矿物质,保持身体平衡。
  
   颈部很容易留下岁月的痕迹。
  
   颈部皱纹的出现是很难掩饰的,双下颌的出现更会在无意中暴露出岁月的痕迹。平时做一些脸部和颈部的拉伸,时时刻刻提拉肌肤保持弹性。
  
   时刻暗示自己不能偷懒。
  
   在皮肤保养方面我从不偷懒。只是有时候拍戏回来特别累特别困特别想躺在床上立刻睡觉,但一躺到床上头脑就立刻蹦出个声音告诉我“不可以,不可以,快去洗脸”,听到这我就会立刻有了精神赶快卸妆补水。
  
   多多深呼吸补充氧气,人就会精神。
  
   慢跑、打球,都是不错的运动,都能让身体的机能保持良好的状态,让你神清气爽。精神饱满时你会觉得你的世界都是那么的清新自然。
  
  文艺养心
  
   书籍和电影一直都是张嘉倪喜欢的滋养心灵的方式,她说流行的电影和文化气息浓郁的书籍会让心灵充实。
  
   《风尚志》为张嘉倪推荐:
  1.Veld's润颜焕彩芦荟精华液 560元/20ml
  2.Estēe Lauder鲜活营养精华水 480元/200ml
  3.Sisley舒润日霜 1250元/50ml
  
  顾璇 微笑是最好的化妆品。
  
  顾璇
   青年演员,代表作有《父子神探之千年咒》、中国版《歌舞青春》、《金陵十三钗》、《丑女无敌》。
  
   手最能泄露女人年龄的秘密。
  
   我一直很注意保养手,我相信“手”是女人的第二张脸。包里会常备一支小的护手霜。
  
   我经常忘记护肤的功课。
  
   平时拍戏,我不会带太多琐碎的瓶瓶罐罐去现场,时间没有那么规律,所以经常会忘记。平时我会用一些补水的产品,FANCL是我喜欢的品牌。但是我会根据不同时期皮肤出现的问题,来调整皮肤需要的产品。
  
   户外活动会让人迅速回复能量。
  
   工作不忙的时候,我会和好朋友选择一些户外活动。大家在一起,说说笑笑,又能呼吸到新鲜空气,马上就能又充满能量。
  
   年龄不是女人美丽的衡量标尺。
  
   我觉得不同年龄段的女人,有不同的美。女人的美丽还是由内而外地散发。在平时我是个对于护肤比较懒惰的人,并不是特别在乎年龄增长带来的外貌变化,而是觉得美丽真的不是要靠年龄来衡量,而是个内外兼修的综合素质。
  
   文艺养心
  
  有空的时候,顾璇喜欢看一些文字优美的故事,她刚刚看过陶立夏写的《喜乐章》。
  
  有时也会看一些圈内人写的书,比如陈升,他写的书顾璇会经常关注。
  
   《风尚志》为顾璇推荐:
  
  1.FANCL补湿液(滋润)170元/30ml
  2.FANCL锁水乳液(滋润) 170元/30ml
  3.Lancome精准淡斑臻白精华 830元/30ml
  
  小新 健康是年轻的首要标准。
  
  小新
   护肤保养专家,自幼受家庭从医背景影响,涉足营养学、中医、茶艺、瑜伽、泰国草药疗法等众多内在保养因素的同时,还热衷于肌肤与身体结合的美因研究,崇尚自然的内外结合保养护肤理念,是众多卫视栏目及时尚媒体特邀护肤保养专家。
  
  护肤的秘诀就是回归健康的生活方式。
  
   说到皮肤的年轻化,首先要说明的是,在我心中健康、细腻、有弹性的皮肤就是年轻的。年轻不是指超越自己的真实年龄,而是保持健康的肤质。保持皮肤的健康无外乎要了解自己的肤质,回归健康的生活方式。
  
   肤质和肤色反映你的年龄。
  
   中国俗语“黄脸婆”,就是说肤色的暗沉和肤质的粗糙会让女人显老。从外部来说,可能是因为缺水或角质处理不当,从内因来说,一定是某些脏器出了问题,比如肠胃或肝功能不好。皮肤是身体的镜子,可以反射出内脏的健康状况。
  
   不偷懒,就是保持健康的生活方式。
  
   在生活中,我是很严格要求自己的人,烧烤的东西绝对不吃,辛辣和油炸的食物很少吃,12点以前一定睡觉。如果因为工作关系不能在12点之前入睡,那第二天就多睡一会儿补回来。我从来没有带着做了造型的头发睡觉,也不会不卸妆不清洁皮肤就休息。工作很累时,我还是会保证每一个护肤的步骤都进行完。
  
   抗氧化功课要提早。
  
   我跟一些人的观点不一样,他们会说在皮肤没有什么明显问题的时候就做好保湿,而我更强调抗氧化。如果经济能力有限,我建议可以给自己添一瓶抗氧化的化妆水,虽然抗氧化成分没有精华那么浓,但可以增加用量。我个人推荐悦木之源白毫银针系列,还有一些有红石榴成分的化妆水。
  
   让自己的生活慢下来。
  
   我经常提倡的“慢”生活,不是要少做事情,而是要合理分配时间,安排好自己的生活。我平时要参加各种活动,要录影,可还有时间做瑜伽,还可以关心我喜欢的投资,生活并不会忙到没有一丝空隙。
  
   人要做好自己的平衡。
  
   一般人的生活由三部分构成:家庭、工作以及兴趣爱好。家一定要带给人安全感,不只是一个睡觉的地方。而工作会带给人成就感,幸运的人可以做到喜欢的工作;如果没有做到喜欢的工作,那就找到真心喜欢的兴趣爱好,给生活增添色彩。做好三者的平衡,你会感到生命变得安定,就像三角形是稳定的图形。
  
   年龄只意味着经验和阅历。
  
   年龄更多改变的是女人的外表,但是一个人的阅历和经验,会随着时间的积累而慢慢增加,魅力也随之增加。不管到什么年龄,让自己的心态像个小孩子,用比较单纯的眼睛看世界,那就会离魅力近一些。
  
  吴忧 自信成就美丽。
  
  吴忧
  
  花漾美妆专家,擅长利用美学原理打造专属妆容,提倡“环保妆容”及“保养彩妆”理念,曾与众多大牌艺人合作,更开启国际领域与法国、意大利等知名艺术团跨国合作,并在多家时尚、潮流杂志开设专栏,是众多卫视节目的美妆嘉宾。
  
   美容觉很重要。
  
   首先要开心乐观,其次就是最重要的睡眠了,因为在正确的时间内睡好美容觉是非常关键的,睡眠对皮肤有很大帮助,一般黄金睡眠是晚10点到凌晨3点,这段时间是身体给予皮肤细胞修复及体内排毒的最好时期,也是皮肤新陈代谢的黄金时间。
  
   眼周细纹与眼神最容易泄露年龄。
  
   很多女性朋友本身是很年轻的,但是眼睛周围皱纹很多,皱纹一多看起来就非常有年龄感和沧桑感,眼部肌肤是人体最薄的,同时眼睛又是活动最频繁的部位,而且还是化妆中拉扯皮肤次数最多的地方,非常容易长皱纹,所以一定要做好保养,减少细纹的出现。最好能选择温和、不刺激、低敏感型的眼部产品,以对抗干燥及细纹。
  
   想想偷懒会让自己变黑变丑,就会害怕了。
  
   偷懒是一定会有的,有时候太累或太忙,就会忽略护肤或是减少护肤步骤,洗个脸随便搽乳液很快出门。后来发现如此一来会出现很多问题,肌肤会干,会出现细纹;而不涂隔离防晒皮肤就容易出现晒斑色斑及肤色不均。懒惰的时候可以想想自己变老变丑的样子,就会坚持每天善待肌肤了。
  
   我建议在25岁之前就重视保养肌肤。
  
   25岁之前,我会选择高端化妆品中的轻熟年龄系列,肌肤从25岁开始走下坡路,胶原蛋白导致流失肌肤容易出现各种问题,所以要根据自己皮肤状况去衡量选择产品的系列。我个人推荐碧欧泉橄榄系列,这个系列里面含有橄榄叶萃取精华及维生素小麦提取物等柔滑肌肤成分,帮助肌肤抗氧化、修护、营养、紧实。
  
   内外兼养保持年轻活力。
  
   我会在晚间选择跑步,这样可以促进白血球和热原质的生成,消除体内很多病毒和细菌,抑制肾上腺素和皮质醇这两种造成紧张的激素分泌。同时及时内养也是护肤关键。平常要多吃含有维生素E的食物,能减少和防止皮肤中脂褐质的产生与沉积,还能预防痘痘,还有就是吃一些含维生素A的食物如菠菜、南瓜、白薯、洋葱、木瓜、芒果、葡萄等具有促进新陈代谢。
  
   放弃努力比年龄增长更可怕。
  
   每个女人都拥有属于自己的不同气质与美,这些只是会随着时间而改变,并不是减少。女人要相信在不同时期会有不同美的出现,相信自己在每一个阶段都会展现更多“前所未有”的美。
  
  Biotherm橄榄青春蛋白精华素680元/30ml
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