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所谓心理健康，是措人对于环境及相互关系具有高效面愉悦的适应；是一种积极、丰富而持续的心理状态，表现为积极性、创造性、人格统一，有行为热情和良好的社会适应能力。良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，是未来人才素质中的一项十分重要的内容。当代中小学生是跨世纪的一代，他们正处在身心发展的重要时期。
作为学校不能把心理教育视为一种附加的教育，而应该把它当作一项完整的育人工程，语言是发展人的心理品质的最重要的工具。“从人类心理发展的历史看,劳动以及和劳动一起发生的语言是产生人类意识的主要推动力量。”美国著名人类学家怀特也指出：“一切人类行为都是在使用符号中产生的，正是符号把我们猿类祖先转变成人,赋于他们人性,正是符号使人类的婴儿成长为完人。”语言是人的全部心理的基础，因此，语文教学中的心理教育应受到特别的重视。那么，如何在语文教学中渗透心理教育呢？
一、语文教学中渗透心理健康教育的方法
营造民主、和谐、融洽的学习氛围是渗透心理教育的人手点， 有利于减轻学生学习上的心理负担， 使学生在教师的关爱、尊重和期待中激起强烈的求知欲望，从而促进学生积极地学，主动地探索，以获得发展， 心理教育特别重视人际关系，教学过程也是一种人际关系，是师生感情交流的过程。良好的师生关系，本身就具有一种教育心理的治疗作用。除了创设民主、和谐、宽松的课堂气氛外，在教学中，教师应是与学生平等的参与者，教师既要积极引导学生讨论， 又要致意倾听同学们的意见，尊重学生，使学生上课如沐春风。允许学生主动抢答，提问，辩论，甚至提出不同的想法， 让他们在上课时敢说、爰说。当学生回答问题时，对的，老师给予肯定、赞许；不对的，老师加以多方启发、引导，不是断然批评或讽刺、挖苦， 老师特别要注意鼓励学习有困难的学生，性格较内向的学生大胆表达自己的见解。学生在良性情绪下学习，其积极性、主动性、创造性和合作精神自然而然的发挥出来，同时也在参与学习的过程中体验了成功，增强了自信，获得了精神上的愉悦。
二、挖掘和利用教材本身的心理因素
在教学中，我们不可把心理健康教育想得高不可攀，其实，每一个教师都可以成为心理健康教育工作者，也应该成为心理健康教育工作者。充分挖掘教材中有利于进行心理健康教育的因素，对学生进行心理健康教育，应是每一个语文教师乃至各科教师义不容辞的任务，也是切实推行素质教育的基本要求，语文教学主要包括阅读、写作和口语交际三部分。首先，阅读教材涉及古今中外文学作品、文化内涵丰富的论文、科技说明文等，这些作品都具有丰富的人文性， 这些阒读材料无疑和古今中外的许多著名文学家、思想家、科学家有关，结合教学挖掘这些伟人们内蕴丰富的矿藏，对于学生们形成正确的价值观、人生规和世界规都有不可估量的示范作用。文学作品中的栩栩
如生的众生像，正面的，反面的，本身就包含无数心理教育的契机，在分析作品时多引导学生分析人物心理，有助于学生明辨是非，从而产生积极的心理影响。其次，在口语交际教学中，教材要求引导学生大胆开口，文明得体， 学会倾昕和应答，培养双向互动的口语交际能力，其本身就是对学生心理健康的教育与锻炼，只要我们教师不仅把眼光放在语言表达技巧上，就可以有意识的培养学生的自信、自尊等积极的自我观和良好的社会适应性， 再如，写作教学正是渗透个性教育的最佳机会，写作是个体的劳动，我们目前考试中的写作发展等级分正是对学生良好个性的积极肯定，在写作教学中及时发现、恰当肯定、正确鼓励与引导都是对学生进行心理健康教育的积极渗透。
三、丰富多彩的语文教学活动，在活动中渗透心理健康教育
在升学的压力下，许多学校教学形式单一，即使课改后有一定改观，仍然两眼只盯着分数，即使有的学校使用新教材， 常常也忽视其中口语交际都分教学。演讲、辩论、模拟采访、模拟法庭、调查、朗诵会等形式逐渐被引入语文课堂，研究性学习法，情景教学法，活动教学法，讨论交流法等等逐渐被广泛运用，这些丰富多彩的活动不但有利于学生形成语文能力，而且在活动与交流中，学生的心理也能得到健康的发展。
四、影响心理教育与语文学科渗透的因素
1.教师的智力因素。智力因素是语文教师心理的主要成分。语文教师的一切教育活动都离不开智力的积极参与， 特别是依赖智力结构的整体功能。语文教师的智力结构是多种智力因素以不同方式的有机结合，其中可以找到一些优良品质。2. 教师的非智力因素。非智力因素，是动机、兴趣、情感、意志、性格等心理因素的总称。如果说，智力因素是人的活动的智力操作系统，那么，非智力因素就是人的活动的动力调节系统。非智力因素对语文教师具有极大的重要性，它不仅能调节整个智力活动，更重要的是有助于塑造高尚的师魂、师德。语文教师的重要使命之一就是运用作家所创造的文学作品去影响学生的心理、道德面貌，塑造学生的灵魂，做到心理教育与语文学科的有机渗透，把学生培养成高尚的、纯粹的、有道德的、身心健康的人。3.教师的教学方法与态度。心理教育的显著特别是教育者要调动学生的情感力量，尊重、信任和理解学生与学生架起心灵的桥梁进行情感交流，以炽热的情感、成熟的社会生活经验和丰富的心理学知识打动学生。
作为学校不能把心理教育视为一种附加的教育，而应该把它当作一项完整的育人工程，语言是发展人的心理品质的最重要的工具。“从人类心理发展的历史看,劳动以及和劳动一起发生的语言是产生人类意识的主要推动力量。”美国著名人类学家怀特也指出：“一切人类行为都是在使用符号中产生的，正是符号把我们猿类祖先转变成人,赋于他们人性,正是符号使人类的婴儿成长为完人。”语言是人的全部心理的基础，因此，语文教学中的心理教育应受到特别的重视。那么，如何在语文教学中渗透心理教育呢？
一、语文教学中渗透心理健康教育的方法
营造民主、和谐、融洽的学习氛围是渗透心理教育的人手点， 有利于减轻学生学习上的心理负担， 使学生在教师的关爱、尊重和期待中激起强烈的求知欲望，从而促进学生积极地学，主动地探索，以获得发展， 心理教育特别重视人际关系，教学过程也是一种人际关系，是师生感情交流的过程。良好的师生关系，本身就具有一种教育心理的治疗作用。除了创设民主、和谐、宽松的课堂气氛外，在教学中，教师应是与学生平等的参与者，教师既要积极引导学生讨论， 又要致意倾听同学们的意见，尊重学生，使学生上课如沐春风。允许学生主动抢答，提问，辩论，甚至提出不同的想法， 让他们在上课时敢说、爰说。当学生回答问题时，对的，老师给予肯定、赞许；不对的，老师加以多方启发、引导，不是断然批评或讽刺、挖苦， 老师特别要注意鼓励学习有困难的学生，性格较内向的学生大胆表达自己的见解。学生在良性情绪下学习，其积极性、主动性、创造性和合作精神自然而然的发挥出来，同时也在参与学习的过程中体验了成功，增强了自信，获得了精神上的愉悦。
二、挖掘和利用教材本身的心理因素
在教学中，我们不可把心理健康教育想得高不可攀，其实，每一个教师都可以成为心理健康教育工作者，也应该成为心理健康教育工作者。充分挖掘教材中有利于进行心理健康教育的因素，对学生进行心理健康教育，应是每一个语文教师乃至各科教师义不容辞的任务，也是切实推行素质教育的基本要求，语文教学主要包括阅读、写作和口语交际三部分。首先，阅读教材涉及古今中外文学作品、文化内涵丰富的论文、科技说明文等，这些作品都具有丰富的人文性， 这些阒读材料无疑和古今中外的许多著名文学家、思想家、科学家有关，结合教学挖掘这些伟人们内蕴丰富的矿藏，对于学生们形成正确的价值观、人生规和世界规都有不可估量的示范作用。文学作品中的栩栩
如生的众生像，正面的，反面的，本身就包含无数心理教育的契机，在分析作品时多引导学生分析人物心理，有助于学生明辨是非，从而产生积极的心理影响。其次，在口语交际教学中，教材要求引导学生大胆开口，文明得体， 学会倾昕和应答，培养双向互动的口语交际能力，其本身就是对学生心理健康的教育与锻炼，只要我们教师不仅把眼光放在语言表达技巧上，就可以有意识的培养学生的自信、自尊等积极的自我观和良好的社会适应性， 再如，写作教学正是渗透个性教育的最佳机会，写作是个体的劳动，我们目前考试中的写作发展等级分正是对学生良好个性的积极肯定，在写作教学中及时发现、恰当肯定、正确鼓励与引导都是对学生进行心理健康教育的积极渗透。
三、丰富多彩的语文教学活动，在活动中渗透心理健康教育
在升学的压力下，许多学校教学形式单一，即使课改后有一定改观，仍然两眼只盯着分数，即使有的学校使用新教材， 常常也忽视其中口语交际都分教学。演讲、辩论、模拟采访、模拟法庭、调查、朗诵会等形式逐渐被引入语文课堂，研究性学习法，情景教学法，活动教学法，讨论交流法等等逐渐被广泛运用，这些丰富多彩的活动不但有利于学生形成语文能力，而且在活动与交流中，学生的心理也能得到健康的发展。
四、影响心理教育与语文学科渗透的因素
1.教师的智力因素。智力因素是语文教师心理的主要成分。语文教师的一切教育活动都离不开智力的积极参与， 特别是依赖智力结构的整体功能。语文教师的智力结构是多种智力因素以不同方式的有机结合，其中可以找到一些优良品质。2. 教师的非智力因素。非智力因素，是动机、兴趣、情感、意志、性格等心理因素的总称。如果说，智力因素是人的活动的智力操作系统，那么，非智力因素就是人的活动的动力调节系统。非智力因素对语文教师具有极大的重要性，它不仅能调节整个智力活动，更重要的是有助于塑造高尚的师魂、师德。语文教师的重要使命之一就是运用作家所创造的文学作品去影响学生的心理、道德面貌，塑造学生的灵魂，做到心理教育与语文学科的有机渗透，把学生培养成高尚的、纯粹的、有道德的、身心健康的人。3.教师的教学方法与态度。心理教育的显著特别是教育者要调动学生的情感力量，尊重、信任和理解学生与学生架起心灵的桥梁进行情感交流，以炽热的情感、成熟的社会生活经验和丰富的心理学知识打动学生。