【摘 要】
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当今社会情绪管理对于每个人来说都相当重要,尤其是对我们高中生群体来说.因为高中阶段是烦恼和不良情绪的增殖期,各种负面情绪的存在会严重干扰我们的学习及生活,鉴于此,笔
【机 构】
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南京航空航天大学附属高级中学高三( 11 )班,江苏 南京,210007
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当今社会情绪管理对于每个人来说都相当重要,尤其是对我们高中生群体来说.因为高中阶段是烦恼和不良情绪的增殖期,各种负面情绪的存在会严重干扰我们的学习及生活,鉴于此,笔者将对高中生常见的情绪困扰及其原因进行分析,并在此基础上提出加强我们情绪管理的可行性方法,以提高我们的幸福指数,让我们以健康的身心应对激烈的社会竞争,更好地适应社会生活.
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