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摘 要
本调研报告从第二生命形态学健康公式和非秩序沟通两个方面出发，对山东省潍坊市277名中小学教师的教学心态进行了测评。测评结果表明，约42.24%的在职中小学教师的教学心态存在一定的健康问题，约20.58%的在职中小学教师的教学心态存在着较为严重的健康问题。究其原因，这些教师在日常教学和生活中，用虚拟交换方式实现目的和想法的比例过高，并且在与人沟通的过程中，非秩序沟通方式使用过多。本文在比较分析不良教学心态产生原因的基础上，提出了保持良好教学心态和改善不良教学心态的建议。
关键词：在职中小学教师；教学心态；第二生命形态学；健康公式；非秩序沟通
Abstract
This study examined the emotional well-being of on-the-job primary and secondary school teachers from the perspective of Mental Health Assessment Formula and Incorrect Communications. The results of the study indicated that about 42.24% of the on-the-job primary and secondary school teachers had some problem in their emotional well-being， and about 20.58% of the on-the-job primary and secondary school teachers have severe problems in their emotional well-being. The reasons for the unhealthiness in primary and secondary school teachers’ emotional well-being were too many imaginary communications in the fulfillment of one’s thoughts and purposes and too many incorrect communications in verbal and non-verbal communications with others. On the basis of cause analysis， suggestions on how to keep healthy emotional well-being and how to improve unhealthy emotional well-being were put forward.
Keywords： On-the-job primary and secondary school teachers； Teacher emotional well-being； Theory on mind development and education； Mental health assessment formula； Incorrect communications
第一章 问题的缘起
一、研究背景及意义
教师的从业教学心态是当前备受关注的教师教育问题。教师的教学心态不仅直接影响到教师自身的思维健康，而且还会影响其教学和生存环境中的其他群体。
首先，教师的教学心态对学生的身心发展有着重要的影响。在学生的学习环境中，教师即是科学文化知识和技能的传授者，也是学生美好心灵的塑造者，教师在日常工作和生活中表现出的一切，都对学生的思想认识和行为习惯起着巨大的影响。
其次，教师的教学心态还可能会影响到其工作空间其他教师的思维健康。一位教师在工作过程中，必然需要与工作空间的其他教师沟通和交流。如果教师自身的教学心态不健康，同一工作空间的其他教师的教学心态也可能会因此而受到影响。
同时，教师的教学心态还可能会影响到其家庭成员的思维健康。因为人类的不良情绪具有携带性，可以从一个空间携带到另一个空间，因此，如果一位教师存在不良教学心态，那么，其不良情绪也可能会携带到家庭中，使其家庭成员的思维健康受到影响。
正因为如此，了解当前在职中小学教师的从业教学心态，在此基础上，分析不良教学心态产生的原因，探寻真正有效的解决问题的办法，对于改善教师的教学心态，从而提高整体教师队伍的思维健康度以及整体教学质量，有着重要的意义。
二、当前研究现状
中国的研究人员在以往的研究中，从不同的角度对教师的教学心态这一教育问题进行了广泛而积极的研究，致使教师教学心态方面的研究呈现出深入化和精确化的发展趋势。
现有的中国教师教学心态的研究采用的研究方法多为问卷调查和心理测量。问卷调查或采用自编的教师心理健康问卷（郑红渠&张庆林，2007），或让教师列出心理健康的教师所应具备的特征，在此基础上，编制正式的教师心理健康量表（边玉芳&滕春燕，2003）。心理测量主要采用的是SCL-90症状自评量表（贾林祥&宋广文，1999；王加绵，2000，张潜，2002；胡卫平等，2010；汪海彬，陈宁，陈峰，2013；杨睿娟，2013），其它研究工具使用较少。
这些研究方法存在的问题有：（1）这些研究方法多从外在表现判断可能存在的心理问题，没有探究到问题的本质，因此，无法进行更深入的研究，现状调研之后的原因分析大多呈现为简单分析；（2）这些研究方法多以问卷或量表的方式进行自评，而因为不同的受试者对诸如“孤独”“苦闷”“担忧”等测试项目的理解不尽相同，因此，数据的真实性和有效性难以得到保证；（3）在使用这些研究方法进行调研的过程中，应该如何采用合理的方式避免受试者的随意应答和掩盖性，以往的研究鲜有提及。 本研究试图从影响教师从业教学心态的内外因素两个方面出发，对当前中小学教师的从业教学心态进行调研，以便能够更为深入和彻底地了解当前中小学教师从业教学心态的现状，据此分析透析出可能造成不良教学心态的原因，在此基础上，提出保持良好教学心态和改善不良教学心态的建议。
三、核心概念界定
本报告中使用的核心概念有“在职中小学教师”“教学心态”。
1、在职中小学教师
本次研究的调研对象为在职中小学教师，不含因退休、辞职、停职、免职等原因离职和离岗的教师；亦不含学前教师、职业技术学校的教师、特殊教育教师及高等学校教师。
2、教学心态
本报告所使用的教学心态为广义心理学的范畴，即教师的思维健康（Mental Health）。本报告所称的思维健康，不仅仅是指没有思维疾病，而是指“一种思维健康状态，在这种状态下，个体能够施展自己的才能，应对生活中的各种正常压力，高效地工作，并且为社会做出贡献”（World Health Organization， 2001）。
所谓教师健康的教学心态，即教师的思维处于健康状态，在这种状态下，教师可以很好地承担自己的教育教学工作，应对教学工作和生活中的各种压力，高效率地工作，为学生的身心发展、学业发展和教育事业的进步做出自己的贡献。
第二章 研究路径
一、研究分析框架
本研究从第二生命形态学健康公式（Mental Health Assessment Formula）和非秩序沟通（Incorrect Communications）出发，对教师的从业教学心态健康状况进行调查和研究。
1、第二生命形态学健康公式
第二生命形态学健康公式是由顾宏翔教授提出并发展的用于人类思维健康状况检测和评估的公式。根据健康公式，正常成年人（无思维疾病，如植物人、精神病等）在每天正常思维活动的时间（除睡觉之外的时间）内，都会主动生成各种目的和想法，并且尝试用各种方式来实现这些目的和想法。通常，人类用于目的实现的方式有三种：语言和肢体交换、虚拟交换、恃物交换。语言和肢体交换是指与人类或原生存在于自然界的物质直接沟通以实现或尝试实现目的和想法的交换方式；虚拟交换是指没有客观依据的且不会还原客观世界形成具体表现的想象；恃物交换是指与非自然存在的人类制造出来的物质进行直接沟通的交换方式。为了保持思维的健康，这三种交换方式必须保持在安全标准范围内，任何一种交换方式使用过多或过少都会导致思维的不健康表现。
根据第二生命形态学健康公式，对于不同的群体，为保持思维形态的健康，语言和肢体交换、虚拟交换、恃物交换三者的安全标准范围也有所不同。适用于教师群体的第二生命形态学健康公式为：
图1 教师第二生命形态学健康公式
如图1所示，为保持良好的教学心态，教师在实现自己主动生成的目的和想法的过程中，使用语言和肢体交换的方式实现自己目的和想法的比例应当在50%至70%之间，使用虚拟交换的方式实现自己目的和想法的比例应当在10%至30%之间，使用恃物交换的方式实现自己目的和想法的比例也应当在10%至30%之间。语言和肢体交换、虚拟交换、恃物交换三种目的和想法实现方式，任何一种方式使用过多或者过少都会导致思维形态的不健康表现，导致不良教学心态的产生。如，如果一位教师在目的和想法的实现过程中，虚拟交换使用过多，那么，这位教师就有可能发展为抑郁症、焦躁症、躁郁症，甚至虚拟扩张和被害妄想症，当然，教学心态也会遭到严重的破坏，良好的教学心态也就因此无法得以保证。
2、第二生命形态学非秩序沟通
第二生命形态学非秩序沟通是由顾宏翔教授总结并提出的人与人之间在沟通过程中所使用的不正确的沟通方式。根据第二生命形态学，常见的非秩序沟通方式有：省略式沟通、反问式沟通、阻断式沟通、对撞式沟通、冷暴力式沟通、交易式沟通、贬低式沟通、晦暗式沟通、无作为式沟通、埋葬式沟通。
省略式沟通是指人与人之间在沟通过程中，因为某种原因（如主动值过高或被动值过高）而主动或被动省略一部分语言表达的沟通方式。如，“今天怎么样”“还行”。
反问式沟通是指人与人之间在沟通过程中，因为某种原因（如本身就有不良情绪存在），用反问的方式表达自己的想法和目的，以期使对方重视的沟通方式。如，“你还知道回来呀？”“你就不能把自己的事情管好吗？”
阻断式沟通是指人与人之间在沟通过程中，因为某种原因（如急于表达自己的观点）而主动或被动阻断别人的表达方式。如，“你别说了”“听我说完”。
对撞式沟通是指人与人之间在沟通过程中，因为不认同对方的观点而出现的双方互相否定、互相质疑、互相指责的沟通方式。如，“你说得不对”“你说的好像也没有道理”。
冷暴力式沟通是指人与人之间在沟通过程中，因为某种原因（如逼迫对方，好让对方求饶）而出现的双方互不说话或一方不与另一方说话的拒绝沟通现象。
交易式沟通是指沟通双方在沟通过程中，因为自身目的的需要而用自己的目的与对方的目的进行交易的沟通方式。如，“你这次考试考好了，妈妈就给你买游戏机”。
贬低式沟通是指在沟通过程中，因为沟通一方的虚拟需求欲望过高，而另一方又不能很好地满足这种虚拟需求欲望时，沟通一方表现出的对沟通对象的虚拟语意表达。如，“你就这么学吧，早晚收垃圾去”“你脑子进水了呀”。
晦暗式沟通是指因为大量的不良虚拟意识的存在，致使沟通一方或沟通双方在沟通过程中，出现了大量的晦暗和负面的沟通内容的沟通现象。如，“我真他妈倒霉”“我单位那群人真孙子”。
无作为式沟通是指因为自身思维结构的不完整，致使在与人沟通的过程中，无法清晰地进行前提分析、过程验证和结果分析的沟通现象。如，“以后你别理他”“弄坏了就弄坏了呗，人家又不是故意的”。 埋葬式沟通是指因为一方的主观虚拟支配欲望过强或对另一方的希望值太低，致使在与另一方的沟通过程中，经常呈现出包揽性的语意表达，用告知的语构与对方沟通的沟通现象。如，“你只要考上大学，其它的什么都别管了，有你妈呢”“你只要好好学习，考上大学就行了，剩下的你爸会给你安排的”。
通常情况下，人类在情绪不好的时候使用非秩序沟通的几率会比较高，加之非秩序沟通方式的使用，会使沟通对象产生误解或不良情绪，而一个人的沟通目的能否实现在很大程度上是由沟通对象决定的，因此，非秩序沟通方式的使用往往也会使非秩序沟通的使用方产生不良情绪。也正因为如此，我们通过一个人非秩序沟通的使用情况，可以在某种程度上判断其思维的健康程度。
二、研究方法
1、受试者
随机抽取山东省潍坊市26所中小学共288名教师进行了教学心态健康状况调研，有效样本277名，无效样本11名。其中，年龄在35岁以下的206名，年龄在35岁到55岁之间的71名。
2、研究方法
本调研报告所采用的研究方法为讲调法，即通过给受试者讲解第二生命形态学健康公式和非秩序沟通，让受试者知道自己不良教学心态产生的原因，知道如何使用第二生命形态学健康公式对自己的思维健康度进行测评，知道如何使用合适的方式改善自己的不良教学心态，在此基础上，让受试者按照要求分别从健康公式和非秩序沟通两个方面对自己的教学心态健康度进行测评。讲调法的使用，可以降低受试者在调研过程中的随意应答性和掩盖性，从而增加数据的真实性和有效性。
3、数据统计和分析方法
所有调研数据由调研人员统一收集和统计。采用SPSS 17.0进行数据统计和相关析
第三章 研究结果
一、中小学教师教学心态总体健康情况
调查结果显示，有效样本277名中小学教师中，教学心态处于基本健康状态的有103名，占37.18%；教学心态处于亚健康状态的有117名，占42.24%；教学心态处于不健康状态的有57名，占20.58%。受试者教学心态健康度分布情况见表1（数值越大，表明健康度越低）。
表1 中小学教师教学心态健康度分布情况
组别 基本健康 亚健康 不健康
N Mean Std N Mean Std N Mean Std
103 29.22 7.64 117 53.59 10.07 57 83.70 9.40
二、中小学教师教学心态具体健康情况
1、教学心态基本健康组健康情况
教学心态基本健康组健康情况见表2。如表2所示，教学心态基本健康组年龄分布在25岁到49岁之间，平均年龄为32.80岁；非秩序沟通使用的平均值为22.67，虚拟交换的平均值为16.48。
表2 教学心态基本健康组健康情况
N Minimum Maximum Mean Std. Deviation
年龄 103 25.00 49.00 32.80 5.96
非秩序沟通 103 10.00 40.00 22.67 7.57
虚拟交换 103 2.00 33.00 16.48 7.00
2、教学心态亚健康组健康情况
表3展示了教学心态亚健康组的健康情况。从表3可以看出，教学心态亚健康组的年龄分布在24岁到45岁之间，平均年龄为31.19岁；非秩序沟通使用的平均值为30.68，虚拟交换的平均值为32.85。
表3 教学心态亚健康组健康情况
N Minimum Maximum Mean Std. Deviation
年龄 117 24.00 45.00 31.19 5.01
非秩序沟通 117 10.00 65.00 30.68 12.42
虚拟交换 117 5.56 60.00 32.85 16.30
3、教学心态不健康组健康情况
表4列出了教学心态不健康组的健康情况。如表4所示，教学心态不健康组年龄分布在24岁到43岁之间，平均年龄为31.30岁；非秩序沟通使用的平均值为41.32，虚拟交换的平均值为50.61。
表4 教学心态不健康组健康情况
N Minimum Maximum Mean Std. Deviation
年龄 57 24.00 43.00 31.30 4.60
非秩序沟通 57 1.00 85.00 41.32 18.13
虚拟交换 57 1.00 87.00 50.61 17.17
第四章 分析与讨论
一、中小学教师教学心态健康状况的分析
从中小学教师教学心态调研结果来看，约42.24%的在职中小学教师的教学心态存在一定的健康问题，约20.58%的在职中小学教师的教学心态存在着较为严重的健康问题。从总的测评结果来看，不健康组的测评结果为83.70，远高于亚健康组（53.59），而亚健康组的测评结果又远高于不健康组（29.22）。从非秩序沟通的测评结果来看，不健康组非秩序沟通的平均值为41.32，亚健康组非秩序沟通的平均值为30.68，而基本健康组非秩序沟通的平均值为22.67，测评结果表明非秩序沟通使用越多的教师，其教学心态被破坏度越高，教学心态的健康度越低。从健康公式的测评结果来看，不健康组虚拟值的平均值为50.61，亚健康组虚拟值的平均值为32.85，而基本健康组虚拟值的平均值仅为16.48，测评结果表明虚拟值越高的教师，其教学心态的健康度越低。
二、中小学教师不良教学心态产生的原因分析
从教学心态基本健康组、教学心态亚健康组和教学心态不健康组的比较结果来看，在人与人之间的沟通过程中，非秩序沟通使用越多的教师，其教学心态的健康度越低。究其原因，主要有两个方面：一方面，一位教师之所以使用非秩序沟通，往往是因为其本身就有不良情绪存在，一位教师在情绪好的时候使用非秩序沟通的几率要比情绪不好的时候使用非秩序沟通的几率低得多；另一方面，一位教师在使用非秩序沟通的时候，往往会使沟通对象产生不良情绪，而一个人的沟通目的能否实现在很大程度上是由沟通对象决定的，因为沟通对象产生了不良情绪，非秩序沟通的使用方其本身的目的实现过程也会受到影响，最终导致其本身的教学心态同样受到影响。 教学心态基本健康组、亚健康组和不健康组健康公式的测评结果表明，虚拟值越高的教师，其教学心态的健康度越低。这是因为：虚拟值越高的教师，其在目的、想法的形成和实现过程中没有客观依据的想象就会越多，因此，当他们的目的还原于客观世界形成具体表现时，因为不能与客观世界形成具体对应，目的实现的过程必然会受到影响，甚至会导致目的无法实现，所有这些，都会影响虚拟一方的情绪，导致不良教学心态的产生。
三、保持良好教学心态和改善不良教学心态的建议
1、在职中小学教师保持良好教学心态的建议
对于教学心态基本健康的教师，在以后的教学和生活中，为保持良好的教学心态，应当：（1）保持健康的兴趣爱好，多去大自然中参加有主题的有益活动；（2）经常与人沟通，并且在沟通过程中多使用正确的沟通方式，减少非秩序沟通方式的使用，尤其是减少日常教学和生活中被使用频率最高的非秩序沟通方式的使用；（3）警觉自身在教研工作及相关领域中对事物和活动的分析验证习惯性，以便有效保持自身的安全虚拟值常量；（4）定期参加教学心态监测；（5）积极参与有助于良好教学心态保持的活动和相关培训讲座。
2、在职中小学教师改善不良教学心态的建议
对于教学心态亚健康和不健康的教师，在以后的教学和生活中，为改善不良教学心态，应当：（1）积极培养健康的兴趣爱好，多去大自然中参加有主题的有益活动；（2）改善自己的沟通方式，在与他人沟通的过程中，增加正确的沟通方式的使用，减少非秩序沟通方式的使用，尤其是减少日常教学和生活中被使用频率最高的非秩序沟通方式的使用；（3）自觉增加教研工作及相关领域中对事物和活动的分析验证习惯性，以便有效递减自身的虚拟值常量；（4）定期参加教学心态监测；（5）积极参与有助于良好教学心态保持的活动和相关培训讲座。
参考文献
[1] 边玉芳，滕春燕.教师心理健康内隐观研究[J].心理科学， 2003， 26（3）：483-486.
[2] 胡卫平，马玉玺，焦丽英，汪华英.山西省中小学教师心理健康状况调查[J].教育理论与实践， 2010（10）：57-60.
[3] 贾林祥， 宋广文.中小学教师心理健康的调查研究[J].上海教育科研， 1999（06）：42-45.
[4] 汪海彬，陈宁，陈峰.中小学教师心理健康状况的横断历史研究[J].上海教育科研， 2013（02）：41-45.
[5] 王加绵.辽宁省中小学教师心理健康状况的检测报告[J].辽宁教育， 2000，29（9）：23-24.
[6] 杨睿娟.不同职业类别教师心理健康水平的横断历史研究（1995-2011）[J].教师教育研究， 2013（04）：47-52.
[7] 张潜.小学教师心理健康的调查研究[J].四川师范大学学报（社会科学版），2002，29（4）：130-133.
[8] 郑红渠，张庆林.中小学教师心理健康状况的调查研究[J]. 宁波大学学报（教育科学版），2007，（29）4：12-16.
[9] World Health Organization. Mental Health： Strengthening Our Response （Fact sheet N°220） . World Health Organization. 2001.
注 释
注：第二生命形态学是由北京昌平中科心理研究所顾宏翔教授提出并发展的关于人类思维形成、成长和使用的科学。其研究范畴涵盖学前儿童思维发展规律及异常问题处理、学龄孩子思维发展规律及异常问题处理、成年人思维使用规律及异常问题处理等。
本调研报告从第二生命形态学健康公式和非秩序沟通两个方面出发，对山东省潍坊市277名中小学教师的教学心态进行了测评。测评结果表明，约42.24%的在职中小学教师的教学心态存在一定的健康问题，约20.58%的在职中小学教师的教学心态存在着较为严重的健康问题。究其原因，这些教师在日常教学和生活中，用虚拟交换方式实现目的和想法的比例过高，并且在与人沟通的过程中，非秩序沟通方式使用过多。本文在比较分析不良教学心态产生原因的基础上，提出了保持良好教学心态和改善不良教学心态的建议。
关键词：在职中小学教师；教学心态；第二生命形态学；健康公式；非秩序沟通
Abstract
This study examined the emotional well-being of on-the-job primary and secondary school teachers from the perspective of Mental Health Assessment Formula and Incorrect Communications. The results of the study indicated that about 42.24% of the on-the-job primary and secondary school teachers had some problem in their emotional well-being， and about 20.58% of the on-the-job primary and secondary school teachers have severe problems in their emotional well-being. The reasons for the unhealthiness in primary and secondary school teachers’ emotional well-being were too many imaginary communications in the fulfillment of one’s thoughts and purposes and too many incorrect communications in verbal and non-verbal communications with others. On the basis of cause analysis， suggestions on how to keep healthy emotional well-being and how to improve unhealthy emotional well-being were put forward.
Keywords： On-the-job primary and secondary school teachers； Teacher emotional well-being； Theory on mind development and education； Mental health assessment formula； Incorrect communications
第一章 问题的缘起
一、研究背景及意义
教师的从业教学心态是当前备受关注的教师教育问题。教师的教学心态不仅直接影响到教师自身的思维健康，而且还会影响其教学和生存环境中的其他群体。
首先，教师的教学心态对学生的身心发展有着重要的影响。在学生的学习环境中，教师即是科学文化知识和技能的传授者，也是学生美好心灵的塑造者，教师在日常工作和生活中表现出的一切，都对学生的思想认识和行为习惯起着巨大的影响。
其次，教师的教学心态还可能会影响到其工作空间其他教师的思维健康。一位教师在工作过程中，必然需要与工作空间的其他教师沟通和交流。如果教师自身的教学心态不健康，同一工作空间的其他教师的教学心态也可能会因此而受到影响。
同时，教师的教学心态还可能会影响到其家庭成员的思维健康。因为人类的不良情绪具有携带性，可以从一个空间携带到另一个空间，因此，如果一位教师存在不良教学心态，那么，其不良情绪也可能会携带到家庭中，使其家庭成员的思维健康受到影响。
正因为如此，了解当前在职中小学教师的从业教学心态，在此基础上，分析不良教学心态产生的原因，探寻真正有效的解决问题的办法，对于改善教师的教学心态，从而提高整体教师队伍的思维健康度以及整体教学质量，有着重要的意义。
二、当前研究现状
中国的研究人员在以往的研究中，从不同的角度对教师的教学心态这一教育问题进行了广泛而积极的研究，致使教师教学心态方面的研究呈现出深入化和精确化的发展趋势。
现有的中国教师教学心态的研究采用的研究方法多为问卷调查和心理测量。问卷调查或采用自编的教师心理健康问卷（郑红渠&张庆林，2007），或让教师列出心理健康的教师所应具备的特征，在此基础上，编制正式的教师心理健康量表（边玉芳&滕春燕，2003）。心理测量主要采用的是SCL-90症状自评量表（贾林祥&宋广文，1999；王加绵，2000，张潜，2002；胡卫平等，2010；汪海彬，陈宁，陈峰，2013；杨睿娟，2013），其它研究工具使用较少。
这些研究方法存在的问题有：（1）这些研究方法多从外在表现判断可能存在的心理问题，没有探究到问题的本质，因此，无法进行更深入的研究，现状调研之后的原因分析大多呈现为简单分析；（2）这些研究方法多以问卷或量表的方式进行自评，而因为不同的受试者对诸如“孤独”“苦闷”“担忧”等测试项目的理解不尽相同，因此，数据的真实性和有效性难以得到保证；（3）在使用这些研究方法进行调研的过程中，应该如何采用合理的方式避免受试者的随意应答和掩盖性，以往的研究鲜有提及。 本研究试图从影响教师从业教学心态的内外因素两个方面出发，对当前中小学教师的从业教学心态进行调研，以便能够更为深入和彻底地了解当前中小学教师从业教学心态的现状，据此分析透析出可能造成不良教学心态的原因，在此基础上，提出保持良好教学心态和改善不良教学心态的建议。
三、核心概念界定
本报告中使用的核心概念有“在职中小学教师”“教学心态”。
1、在职中小学教师
本次研究的调研对象为在职中小学教师，不含因退休、辞职、停职、免职等原因离职和离岗的教师；亦不含学前教师、职业技术学校的教师、特殊教育教师及高等学校教师。
2、教学心态
本报告所使用的教学心态为广义心理学的范畴，即教师的思维健康（Mental Health）。本报告所称的思维健康，不仅仅是指没有思维疾病，而是指“一种思维健康状态，在这种状态下，个体能够施展自己的才能，应对生活中的各种正常压力，高效地工作，并且为社会做出贡献”（World Health Organization， 2001）。
所谓教师健康的教学心态，即教师的思维处于健康状态，在这种状态下，教师可以很好地承担自己的教育教学工作，应对教学工作和生活中的各种压力，高效率地工作，为学生的身心发展、学业发展和教育事业的进步做出自己的贡献。
第二章 研究路径
一、研究分析框架
本研究从第二生命形态学健康公式（Mental Health Assessment Formula）和非秩序沟通（Incorrect Communications）出发，对教师的从业教学心态健康状况进行调查和研究。
1、第二生命形态学健康公式
第二生命形态学健康公式是由顾宏翔教授提出并发展的用于人类思维健康状况检测和评估的公式。根据健康公式，正常成年人（无思维疾病，如植物人、精神病等）在每天正常思维活动的时间（除睡觉之外的时间）内，都会主动生成各种目的和想法，并且尝试用各种方式来实现这些目的和想法。通常，人类用于目的实现的方式有三种：语言和肢体交换、虚拟交换、恃物交换。语言和肢体交换是指与人类或原生存在于自然界的物质直接沟通以实现或尝试实现目的和想法的交换方式；虚拟交换是指没有客观依据的且不会还原客观世界形成具体表现的想象；恃物交换是指与非自然存在的人类制造出来的物质进行直接沟通的交换方式。为了保持思维的健康，这三种交换方式必须保持在安全标准范围内，任何一种交换方式使用过多或过少都会导致思维的不健康表现。
根据第二生命形态学健康公式，对于不同的群体，为保持思维形态的健康，语言和肢体交换、虚拟交换、恃物交换三者的安全标准范围也有所不同。适用于教师群体的第二生命形态学健康公式为：
图1 教师第二生命形态学健康公式
如图1所示，为保持良好的教学心态，教师在实现自己主动生成的目的和想法的过程中，使用语言和肢体交换的方式实现自己目的和想法的比例应当在50%至70%之间，使用虚拟交换的方式实现自己目的和想法的比例应当在10%至30%之间，使用恃物交换的方式实现自己目的和想法的比例也应当在10%至30%之间。语言和肢体交换、虚拟交换、恃物交换三种目的和想法实现方式，任何一种方式使用过多或者过少都会导致思维形态的不健康表现，导致不良教学心态的产生。如，如果一位教师在目的和想法的实现过程中，虚拟交换使用过多，那么，这位教师就有可能发展为抑郁症、焦躁症、躁郁症，甚至虚拟扩张和被害妄想症，当然，教学心态也会遭到严重的破坏，良好的教学心态也就因此无法得以保证。
2、第二生命形态学非秩序沟通
第二生命形态学非秩序沟通是由顾宏翔教授总结并提出的人与人之间在沟通过程中所使用的不正确的沟通方式。根据第二生命形态学，常见的非秩序沟通方式有：省略式沟通、反问式沟通、阻断式沟通、对撞式沟通、冷暴力式沟通、交易式沟通、贬低式沟通、晦暗式沟通、无作为式沟通、埋葬式沟通。
省略式沟通是指人与人之间在沟通过程中，因为某种原因（如主动值过高或被动值过高）而主动或被动省略一部分语言表达的沟通方式。如，“今天怎么样”“还行”。
反问式沟通是指人与人之间在沟通过程中，因为某种原因（如本身就有不良情绪存在），用反问的方式表达自己的想法和目的，以期使对方重视的沟通方式。如，“你还知道回来呀？”“你就不能把自己的事情管好吗？”
阻断式沟通是指人与人之间在沟通过程中，因为某种原因（如急于表达自己的观点）而主动或被动阻断别人的表达方式。如，“你别说了”“听我说完”。
对撞式沟通是指人与人之间在沟通过程中，因为不认同对方的观点而出现的双方互相否定、互相质疑、互相指责的沟通方式。如，“你说得不对”“你说的好像也没有道理”。
冷暴力式沟通是指人与人之间在沟通过程中，因为某种原因（如逼迫对方，好让对方求饶）而出现的双方互不说话或一方不与另一方说话的拒绝沟通现象。
交易式沟通是指沟通双方在沟通过程中，因为自身目的的需要而用自己的目的与对方的目的进行交易的沟通方式。如，“你这次考试考好了，妈妈就给你买游戏机”。
贬低式沟通是指在沟通过程中，因为沟通一方的虚拟需求欲望过高，而另一方又不能很好地满足这种虚拟需求欲望时，沟通一方表现出的对沟通对象的虚拟语意表达。如，“你就这么学吧，早晚收垃圾去”“你脑子进水了呀”。
晦暗式沟通是指因为大量的不良虚拟意识的存在，致使沟通一方或沟通双方在沟通过程中，出现了大量的晦暗和负面的沟通内容的沟通现象。如，“我真他妈倒霉”“我单位那群人真孙子”。
无作为式沟通是指因为自身思维结构的不完整，致使在与人沟通的过程中，无法清晰地进行前提分析、过程验证和结果分析的沟通现象。如，“以后你别理他”“弄坏了就弄坏了呗，人家又不是故意的”。 埋葬式沟通是指因为一方的主观虚拟支配欲望过强或对另一方的希望值太低，致使在与另一方的沟通过程中，经常呈现出包揽性的语意表达，用告知的语构与对方沟通的沟通现象。如，“你只要考上大学，其它的什么都别管了，有你妈呢”“你只要好好学习，考上大学就行了，剩下的你爸会给你安排的”。
通常情况下，人类在情绪不好的时候使用非秩序沟通的几率会比较高，加之非秩序沟通方式的使用，会使沟通对象产生误解或不良情绪，而一个人的沟通目的能否实现在很大程度上是由沟通对象决定的，因此，非秩序沟通方式的使用往往也会使非秩序沟通的使用方产生不良情绪。也正因为如此，我们通过一个人非秩序沟通的使用情况，可以在某种程度上判断其思维的健康程度。
二、研究方法
1、受试者
随机抽取山东省潍坊市26所中小学共288名教师进行了教学心态健康状况调研，有效样本277名，无效样本11名。其中，年龄在35岁以下的206名，年龄在35岁到55岁之间的71名。
2、研究方法
本调研报告所采用的研究方法为讲调法，即通过给受试者讲解第二生命形态学健康公式和非秩序沟通，让受试者知道自己不良教学心态产生的原因，知道如何使用第二生命形态学健康公式对自己的思维健康度进行测评，知道如何使用合适的方式改善自己的不良教学心态，在此基础上，让受试者按照要求分别从健康公式和非秩序沟通两个方面对自己的教学心态健康度进行测评。讲调法的使用，可以降低受试者在调研过程中的随意应答性和掩盖性，从而增加数据的真实性和有效性。
3、数据统计和分析方法
所有调研数据由调研人员统一收集和统计。采用SPSS 17.0进行数据统计和相关析
第三章 研究结果
一、中小学教师教学心态总体健康情况
调查结果显示，有效样本277名中小学教师中，教学心态处于基本健康状态的有103名，占37.18%；教学心态处于亚健康状态的有117名，占42.24%；教学心态处于不健康状态的有57名，占20.58%。受试者教学心态健康度分布情况见表1（数值越大，表明健康度越低）。
表1 中小学教师教学心态健康度分布情况
组别 基本健康 亚健康 不健康
N Mean Std N Mean Std N Mean Std
103 29.22 7.64 117 53.59 10.07 57 83.70 9.40
二、中小学教师教学心态具体健康情况
1、教学心态基本健康组健康情况
教学心态基本健康组健康情况见表2。如表2所示，教学心态基本健康组年龄分布在25岁到49岁之间，平均年龄为32.80岁；非秩序沟通使用的平均值为22.67，虚拟交换的平均值为16.48。
表2 教学心态基本健康组健康情况
N Minimum Maximum Mean Std. Deviation
年龄 103 25.00 49.00 32.80 5.96
非秩序沟通 103 10.00 40.00 22.67 7.57
虚拟交换 103 2.00 33.00 16.48 7.00
2、教学心态亚健康组健康情况
表3展示了教学心态亚健康组的健康情况。从表3可以看出，教学心态亚健康组的年龄分布在24岁到45岁之间，平均年龄为31.19岁；非秩序沟通使用的平均值为30.68，虚拟交换的平均值为32.85。
表3 教学心态亚健康组健康情况
N Minimum Maximum Mean Std. Deviation
年龄 117 24.00 45.00 31.19 5.01
非秩序沟通 117 10.00 65.00 30.68 12.42
虚拟交换 117 5.56 60.00 32.85 16.30
3、教学心态不健康组健康情况
表4列出了教学心态不健康组的健康情况。如表4所示，教学心态不健康组年龄分布在24岁到43岁之间，平均年龄为31.30岁；非秩序沟通使用的平均值为41.32，虚拟交换的平均值为50.61。
表4 教学心态不健康组健康情况
N Minimum Maximum Mean Std. Deviation
年龄 57 24.00 43.00 31.30 4.60
非秩序沟通 57 1.00 85.00 41.32 18.13
虚拟交换 57 1.00 87.00 50.61 17.17
第四章 分析与讨论
一、中小学教师教学心态健康状况的分析
从中小学教师教学心态调研结果来看，约42.24%的在职中小学教师的教学心态存在一定的健康问题，约20.58%的在职中小学教师的教学心态存在着较为严重的健康问题。从总的测评结果来看，不健康组的测评结果为83.70，远高于亚健康组（53.59），而亚健康组的测评结果又远高于不健康组（29.22）。从非秩序沟通的测评结果来看，不健康组非秩序沟通的平均值为41.32，亚健康组非秩序沟通的平均值为30.68，而基本健康组非秩序沟通的平均值为22.67，测评结果表明非秩序沟通使用越多的教师，其教学心态被破坏度越高，教学心态的健康度越低。从健康公式的测评结果来看，不健康组虚拟值的平均值为50.61，亚健康组虚拟值的平均值为32.85，而基本健康组虚拟值的平均值仅为16.48，测评结果表明虚拟值越高的教师，其教学心态的健康度越低。
二、中小学教师不良教学心态产生的原因分析
从教学心态基本健康组、教学心态亚健康组和教学心态不健康组的比较结果来看，在人与人之间的沟通过程中，非秩序沟通使用越多的教师，其教学心态的健康度越低。究其原因，主要有两个方面：一方面，一位教师之所以使用非秩序沟通，往往是因为其本身就有不良情绪存在，一位教师在情绪好的时候使用非秩序沟通的几率要比情绪不好的时候使用非秩序沟通的几率低得多；另一方面，一位教师在使用非秩序沟通的时候，往往会使沟通对象产生不良情绪，而一个人的沟通目的能否实现在很大程度上是由沟通对象决定的，因为沟通对象产生了不良情绪，非秩序沟通的使用方其本身的目的实现过程也会受到影响，最终导致其本身的教学心态同样受到影响。 教学心态基本健康组、亚健康组和不健康组健康公式的测评结果表明，虚拟值越高的教师，其教学心态的健康度越低。这是因为：虚拟值越高的教师，其在目的、想法的形成和实现过程中没有客观依据的想象就会越多，因此，当他们的目的还原于客观世界形成具体表现时，因为不能与客观世界形成具体对应，目的实现的过程必然会受到影响，甚至会导致目的无法实现，所有这些，都会影响虚拟一方的情绪，导致不良教学心态的产生。
三、保持良好教学心态和改善不良教学心态的建议
1、在职中小学教师保持良好教学心态的建议
对于教学心态基本健康的教师，在以后的教学和生活中，为保持良好的教学心态，应当：（1）保持健康的兴趣爱好，多去大自然中参加有主题的有益活动；（2）经常与人沟通，并且在沟通过程中多使用正确的沟通方式，减少非秩序沟通方式的使用，尤其是减少日常教学和生活中被使用频率最高的非秩序沟通方式的使用；（3）警觉自身在教研工作及相关领域中对事物和活动的分析验证习惯性，以便有效保持自身的安全虚拟值常量；（4）定期参加教学心态监测；（5）积极参与有助于良好教学心态保持的活动和相关培训讲座。
2、在职中小学教师改善不良教学心态的建议
对于教学心态亚健康和不健康的教师，在以后的教学和生活中，为改善不良教学心态，应当：（1）积极培养健康的兴趣爱好，多去大自然中参加有主题的有益活动；（2）改善自己的沟通方式，在与他人沟通的过程中，增加正确的沟通方式的使用，减少非秩序沟通方式的使用，尤其是减少日常教学和生活中被使用频率最高的非秩序沟通方式的使用；（3）自觉增加教研工作及相关领域中对事物和活动的分析验证习惯性，以便有效递减自身的虚拟值常量；（4）定期参加教学心态监测；（5）积极参与有助于良好教学心态保持的活动和相关培训讲座。
参考文献
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注 释
注：第二生命形态学是由北京昌平中科心理研究所顾宏翔教授提出并发展的关于人类思维形成、成长和使用的科学。其研究范畴涵盖学前儿童思维发展规律及异常问题处理、学龄孩子思维发展规律及异常问题处理、成年人思维使用规律及异常问题处理等。