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中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2016）04-000-01
摘 要 根据微课教学的特点，讨论微课弥补职业体能课程教学方法的欠缺、使教学内容更加直观化、情景化、并指导学生课外练习。对微课资源开发与建设存在资源堆砌、重复性大、实践性不强、教师的信息技术素养普遍不高等问题，提出针对性建议。
关键词 微课 职业实用性体育课程
一、前言
微课是高校教育资源建设新方向。随着微课的发展，高职体育课程教学资源将得到大大的丰富，对于职业实用性体育课程，微课也将起到重要的教学辅助作用。职业实用性体育课程体系的建立，可以增加学生对相关未来职业的特色体育知识和内容，使学生树立职业性体育意识，培养学生就业所需的体育能力、自我保健能力和终身体育锻炼的能力。
二、高职院校职业实用性体育课程教学的存在问题
目前，我国高职高专院校虽然在开展职业实用性体育教育教学方面取得了一定成绩，但仍然存在一些问题。对职业实用性体育教学的重视程度不够，学校在体育教学上的投入远远低于专业建设的投入。体育师资整体素质不高，知识结构、能力结构单一，信息化技术水平不强，教育教学理论与技能的整体水平离高职体育教育的要求还有一定差距，较难以适应新的教学方法和课程改革赋予体育课程新的目标和新的任务。高职院校体育教学沿用普通本科院校的教学体系，职业实用性体育教学体系不明确，体育教学不能与专业教学相结合，终身体育与专业素质目标不明确。虽然职业实用性课程教学在教学目标、内容、组织方法、评价、资源等理论方面有一定的研究基础，但是职业实用性体育教学理论研究转化为实践教学成果较少。不能为理论研究提供实践支持。
三、高职院校职业体能课程中微课教学的现状研究
（一）微课的特点
“微课”又名微课程，它是以微型教学视频为主要载体，针对某个学科知识点（如重点、难点、疑点、考点等）或教学环节（如学习活动、主题、实验、任务等）而设计开发的一种情景化、支持多种学习方式的新型在线网络视频课程。微课的特点是短小精悍，并且支持翻转学习、混合学习、移动学习、碎片化学习等多种学习方式，使学习者自主学习获得情景化、趣味化、可视化的教学效果。
（二）高职院校职业实用性体育课程中微课教学的现状研究
查阅文献资料可知，目前国内研究体育微课教学的文献较多，但是把微课这种教学形式运用到职业实用性体育课程的目前还没有，这是一个值得探讨的课题。
微课在体育教学应用中主要有二种形式，一是自主在线学习型。体育微课程教学的资源形象、具体、生动，有利于学生理解体育动作能够要领。在对动作技术要点讲解时，过去我们采用“讲解+示范”的形式讲授，以讲解为主，示范为辅。虽然讲解能够强调重点，但在示范时，由于示范动作瞬间完成，学生根本不能看清其过程。我们利用微课视频，可以将动作难点与新技术动作以慢速连续播放的方式展现出来，让学生仔细观察细节，从而更好地掌握技术要领，加深学生对整个动作的认识。同时将微课程上传到资源网站，学生就可以通过在线学习方式课外进一步学习，促进学生自主学习能力的提高和运动兴趣的培养。二是室内教学插入型。在体育常识教学中，我们利用课件强大的交互性可以把学习的主动性交给学生，在具有代表性的画面、优美的动作技术、简明的文字显示加上生动的语音解说就可以让他们以很高的兴趣去了解体育知识，提高体育文化修养。
四、高职院校职业实用性体育课程中进行微课教学对策研究
第一，加大对职业体育课程中利用微课教学的宣传与普及。把微课教学这种形式运用到职业实用性体育课程中，这是一次大胆的尝试，目前国内还没有人专门研究这个领域。职业实用性体育课程的建设主要解决终身体育与职业身体素质需要的矛盾，而微课教学在一定程度上解决课程矛盾。微课视频可以随意让学生下载，学生不仅可以在课上学习，课下练习使用，同时这个视频还可以保留到上班工作时，对其进行体育锻炼指导，预防职业病，延长职业时间，为学生培养终身锻炼的习惯提供帮助。这需要对体育教师在这方面进行宣传与普及，让他们都了解微课教学在职业实用性课程中的地位，对教学的帮助，才能更好的将微课教学用到职业实用性课程中。
第二，建立微课教学资源平台。微课教学不是一位老师可以完成的，需要体育同行一起努力，建立起微课教学资源平台。微课教学平台不仅仅可以提供视频资源，还需要有知识导向、学习反馈、课后练习、师生互动等相关配套资源。微课教学平台的搭建是实现职业实用性体育课程教学的重要环节。很多学校都有精品资源课程建设，可以通过对精品资源课程中的资源进行改造，再加工，形成微课教学平台。
第三，加强教师信息化教学手段的培训。教师在微课的教学中需要精心设计，充分准备，把日常积累的教学功底发挥出来，以实现个人教学风格、教学理念、教学技能、教学综合水平的全面展示。在这一个锤炼过程中，教师自身的教学水平和专业成长也将得以较快提升。微课为体育教师尝试将学科教学与信息技术整合提供了一个契机，加深了对信息技术辅助学科教学的认识，自觉认识到需要加强自己的信息技术能力。
参考文献：
[1] 中国高校微课研究报告.教育部全国高校网络培训中心.2014.
[2] 杨青宝.首届全国高校微课教学比赛体育学微课调查[J].体育成人教育学刊.2014（4）：88.
[3] 薛飞娟.浅析微课在高校体育教学中的应用和意义[J].学校体育学.2014（4）：56.
摘 要 根据微课教学的特点，讨论微课弥补职业体能课程教学方法的欠缺、使教学内容更加直观化、情景化、并指导学生课外练习。对微课资源开发与建设存在资源堆砌、重复性大、实践性不强、教师的信息技术素养普遍不高等问题，提出针对性建议。
关键词 微课 职业实用性体育课程
一、前言
微课是高校教育资源建设新方向。随着微课的发展，高职体育课程教学资源将得到大大的丰富，对于职业实用性体育课程，微课也将起到重要的教学辅助作用。职业实用性体育课程体系的建立，可以增加学生对相关未来职业的特色体育知识和内容，使学生树立职业性体育意识，培养学生就业所需的体育能力、自我保健能力和终身体育锻炼的能力。
二、高职院校职业实用性体育课程教学的存在问题
目前，我国高职高专院校虽然在开展职业实用性体育教育教学方面取得了一定成绩，但仍然存在一些问题。对职业实用性体育教学的重视程度不够，学校在体育教学上的投入远远低于专业建设的投入。体育师资整体素质不高，知识结构、能力结构单一，信息化技术水平不强，教育教学理论与技能的整体水平离高职体育教育的要求还有一定差距，较难以适应新的教学方法和课程改革赋予体育课程新的目标和新的任务。高职院校体育教学沿用普通本科院校的教学体系，职业实用性体育教学体系不明确，体育教学不能与专业教学相结合，终身体育与专业素质目标不明确。虽然职业实用性课程教学在教学目标、内容、组织方法、评价、资源等理论方面有一定的研究基础，但是职业实用性体育教学理论研究转化为实践教学成果较少。不能为理论研究提供实践支持。
三、高职院校职业体能课程中微课教学的现状研究
（一）微课的特点
“微课”又名微课程，它是以微型教学视频为主要载体，针对某个学科知识点（如重点、难点、疑点、考点等）或教学环节（如学习活动、主题、实验、任务等）而设计开发的一种情景化、支持多种学习方式的新型在线网络视频课程。微课的特点是短小精悍，并且支持翻转学习、混合学习、移动学习、碎片化学习等多种学习方式，使学习者自主学习获得情景化、趣味化、可视化的教学效果。
（二）高职院校职业实用性体育课程中微课教学的现状研究
查阅文献资料可知，目前国内研究体育微课教学的文献较多，但是把微课这种教学形式运用到职业实用性体育课程的目前还没有，这是一个值得探讨的课题。
微课在体育教学应用中主要有二种形式，一是自主在线学习型。体育微课程教学的资源形象、具体、生动，有利于学生理解体育动作能够要领。在对动作技术要点讲解时，过去我们采用“讲解+示范”的形式讲授，以讲解为主，示范为辅。虽然讲解能够强调重点，但在示范时，由于示范动作瞬间完成，学生根本不能看清其过程。我们利用微课视频，可以将动作难点与新技术动作以慢速连续播放的方式展现出来，让学生仔细观察细节，从而更好地掌握技术要领，加深学生对整个动作的认识。同时将微课程上传到资源网站，学生就可以通过在线学习方式课外进一步学习，促进学生自主学习能力的提高和运动兴趣的培养。二是室内教学插入型。在体育常识教学中，我们利用课件强大的交互性可以把学习的主动性交给学生，在具有代表性的画面、优美的动作技术、简明的文字显示加上生动的语音解说就可以让他们以很高的兴趣去了解体育知识，提高体育文化修养。
四、高职院校职业实用性体育课程中进行微课教学对策研究
第一，加大对职业体育课程中利用微课教学的宣传与普及。把微课教学这种形式运用到职业实用性体育课程中，这是一次大胆的尝试，目前国内还没有人专门研究这个领域。职业实用性体育课程的建设主要解决终身体育与职业身体素质需要的矛盾，而微课教学在一定程度上解决课程矛盾。微课视频可以随意让学生下载，学生不仅可以在课上学习，课下练习使用，同时这个视频还可以保留到上班工作时，对其进行体育锻炼指导，预防职业病，延长职业时间，为学生培养终身锻炼的习惯提供帮助。这需要对体育教师在这方面进行宣传与普及，让他们都了解微课教学在职业实用性课程中的地位，对教学的帮助，才能更好的将微课教学用到职业实用性课程中。
第二，建立微课教学资源平台。微课教学不是一位老师可以完成的，需要体育同行一起努力，建立起微课教学资源平台。微课教学平台不仅仅可以提供视频资源，还需要有知识导向、学习反馈、课后练习、师生互动等相关配套资源。微课教学平台的搭建是实现职业实用性体育课程教学的重要环节。很多学校都有精品资源课程建设，可以通过对精品资源课程中的资源进行改造，再加工，形成微课教学平台。
第三，加强教师信息化教学手段的培训。教师在微课的教学中需要精心设计，充分准备，把日常积累的教学功底发挥出来，以实现个人教学风格、教学理念、教学技能、教学综合水平的全面展示。在这一个锤炼过程中，教师自身的教学水平和专业成长也将得以较快提升。微课为体育教师尝试将学科教学与信息技术整合提供了一个契机，加深了对信息技术辅助学科教学的认识，自觉认识到需要加强自己的信息技术能力。
参考文献：
[1] 中国高校微课研究报告.教育部全国高校网络培训中心.2014.
[2] 杨青宝.首届全国高校微课教学比赛体育学微课调查[J].体育成人教育学刊.2014（4）：88.
[3] 薛飞娟.浅析微课在高校体育教学中的应用和意义[J].学校体育学.2014（4）：56.