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作为一种富有趣味性的游戏和锻炼身体的运动,跳绳对学生身心的健康发展有积极作用.跳绳运动具有自身独特的优势,如简单易学、花样繁多、生动有趣等,与小学生的身心发展规律相符,在小学体育教学中有着广泛应用,成为提高学生心理素质与身体素质的有效手段.目前如何有效开展跳绳运动,已经成为小学体育教师的重要研究课题.