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鹞有束翅之能,窜林钻云,捕食奇特。尤以入林术为最妙,两翅紧束,呈流线型体形,速度奇快,转瞬即至。别看它追食时束翅至极,捕捉猎物却善用膀击,故鹞形拳专研膀法,膀为梢节之根节,是贴身近战的有力武器,膀根起幅小,力度大,只有根节之摧,才有中节(肘)随,梢节(手)追之说,可见膀法至关重要。
束翅之内涵
戴家拳讲究束展两势式,束为进,展为击。欲进必先束,束身必先裹。何为裹?抱而不露是裹也,身法则须沉肩垂肘,涵胸拔背,包肩裹胯,提臀 尾,整个中节部位呈圆型,让对方无暇可击,我则在进攻时变束为展,变敛为戈,如同鹞子束翅入林,既可减少阻力,更可加速追食,一旦触及猎物,必然展翅扑击。所谓束身,一言以蔽之就是封闭拳门,不给对方以可趁之机。岂知束翅是外在表象,而实质却是阴阳转换之契机,因为束身为备战,战前须松弛,只有放松一切,意识才有灵智,胆识才有灵气,顾打才有灵技。如若处处,时时处于紧张,智则凝、气则敛,体则僵,技则钝,故尔战前束而聚灵,战时展而技烈,这就是言“束”之内涵。
内容之丰富
戴家拳对于膀法颇有造诣,主拳有鹞入林,副拳有鹞钻云和鹞冲天(也叫挑顶)。除鹞入林膀之外,还有六式子型膀。鹞形拳同样以束展势式衍变,束身为备势,展身为击势。以右鹞形拳为例,束身时两膊封闭,右肩沉垂,手作叉掌,左膊立于右肩头内侧,右膊随右肩扎于左胯前,躯体一层,打成虎步,两膊稍一拉收,左手拉至乳旁,右肩纵起,手至腹前,纵肩起打即为鹞入林膀,拳法径路为由下而上。紧接主拳继而演练副拳。此时,步法先打后撤步,再变快步冲向彼阵,双掌同时先前冲,后回捋,伴以快步再:中向彼身。此为“鹞钻云”,也曰“双箭穿杨”,紧接再出快步,打出鹞冲天,即左右手环绕一圈,右手自下而上挑过头顶,故也名曰“挑项”。母型拳里内含了冲起性鹞入林膀。另外还有六个子型膀不在联袂拳法中,只需单练即可:(1)云摩膀。步法同样用虎步,也可顺步,也可拗步,只用丹田的横甩劲,用肩膀横打彼胸,既然是横打,就不拘泥于一向横甩,尽可左右反甩,旨在以横破顺,使彼在零距离中难以起手。(2)裹风膀。裹风膀是由外向内的横行膀,膀法配在裹拳手法中,意在曲膊横排彼手之际,有意识地起用肩膀横打彼胸,以根节之劲力抵御彼方直来之劲。(3)押摩膀。押摩膀为肩肘并用押闭之膀法,随着手法的押落封闭、膀根也紧贴对方呈押摩膀势。(4)坡落膀。类同押摩膀,但肩膀劲力为塌落劲,即贴紧彼身,配合曲肘击打而疾速塌击彼胸,似如土墙倒塌,疾速塌落。(5)人字膀。贴身近战,步步紧逼,肩膀以斜下为劲路,甩膀斜击彼身。(6)犁形膀。抖肩、甩膊,用膀尖垂击彼胸。
劲力之厚实
鹞形拳独用肩膀零距离击敌,这就必须具备身体壮实,功力宏大,而且善于巧妙地调膀运劲,使厚实之劲力充分发挥在各个膀法之中,它的劲力归纳为三种。(1)冲顶性劲力。冲顶劲力表现在鹞入林和鹞钻云及鹞;中天拳法中。劲路皆为由卞而上,以极强之;中击劲撞顶彼胸和捅击彼身,甚至挑彼阴部。而在零距离之内生发其劲,必须有环绕、回捋和强压之折射力,才会衍生极强之冲顶劲。(2)塌砸性劲力。表现在其它六个膀法中,裹(风)为横裹,彼必前闪,云(摩)为来回横摩,彼也会东倒西歪马失前蹄,至于犁形膀、押磨膀、坡落膀、人字膀,皆为明显的直下和斜下势,对于直来之彼手,我则以塌砸性劲力将彼引进落空,击倒在洞口。(3)旋拧性劲力。实用膀法不仅在普通的常用的平身步法之中,双方近战往往会出现贴身靠打,免不了疾速盘下,端掉彼根,盘身下势正好,“时不空过,路不空行”,趁机使用膀法击其中节,而要轻车熟路地出招用膀,没有极强的旋拧性劲力是难以稳住自身而大获全胜的。
功力之所求
鹞形拳着重用膀,这就势必形成面对面,身贴身,几乎在零距离范围内搏击斗技。为适应恶劣之态势,必须强化意识,树立唯我独胜之信念,同时要注重功力修炼。
(1)刻苦调膀。七种膀法各有千秋,不同的方向,不同的部位,有不同的练法,但同一的要求却是左右调膀、上下滑膀、内外扣膀,原位转膀,只有刻苦磨练,才能熟能生巧,法为我用,膀才有灵性、动才有杀性,这就要做到自己悟练,相互磨练,以战代练,在锻炼中生功,在磨合中求艺,在实战中升华拳法。
(2)盘腿练劲。为强化膀根功力,旋转盘坐是必修之课,只有熟练地旋转盘坐,下肢功能才能日臻完美,丹田功能才会精练升华,遇到实战才会疾速盘坐端彼根节,同时也才能“时不空过,路不空行”地施展膀法击敌。
(3)联袂精练。戴家拳共有七膀,外加一手鹞子钻云和鹞子:中天。可谓一拳多法,一艺多变。但诸多膀法皆为实战性拳法,只有平时多练熟练,才能战时精用奇用。为此要求七个膀法既要单练也要联袂苦练,既要有意识地精练,还要养成在突发情况下的骤然应变,若能做到四面八方随意演练,并且能达到意到法到,在实战中随机应变,才是对鹞形拳的真正升华。
(责编:高生)
束翅之内涵
戴家拳讲究束展两势式,束为进,展为击。欲进必先束,束身必先裹。何为裹?抱而不露是裹也,身法则须沉肩垂肘,涵胸拔背,包肩裹胯,提臀 尾,整个中节部位呈圆型,让对方无暇可击,我则在进攻时变束为展,变敛为戈,如同鹞子束翅入林,既可减少阻力,更可加速追食,一旦触及猎物,必然展翅扑击。所谓束身,一言以蔽之就是封闭拳门,不给对方以可趁之机。岂知束翅是外在表象,而实质却是阴阳转换之契机,因为束身为备战,战前须松弛,只有放松一切,意识才有灵智,胆识才有灵气,顾打才有灵技。如若处处,时时处于紧张,智则凝、气则敛,体则僵,技则钝,故尔战前束而聚灵,战时展而技烈,这就是言“束”之内涵。
内容之丰富
戴家拳对于膀法颇有造诣,主拳有鹞入林,副拳有鹞钻云和鹞冲天(也叫挑顶)。除鹞入林膀之外,还有六式子型膀。鹞形拳同样以束展势式衍变,束身为备势,展身为击势。以右鹞形拳为例,束身时两膊封闭,右肩沉垂,手作叉掌,左膊立于右肩头内侧,右膊随右肩扎于左胯前,躯体一层,打成虎步,两膊稍一拉收,左手拉至乳旁,右肩纵起,手至腹前,纵肩起打即为鹞入林膀,拳法径路为由下而上。紧接主拳继而演练副拳。此时,步法先打后撤步,再变快步冲向彼阵,双掌同时先前冲,后回捋,伴以快步再:中向彼身。此为“鹞钻云”,也曰“双箭穿杨”,紧接再出快步,打出鹞冲天,即左右手环绕一圈,右手自下而上挑过头顶,故也名曰“挑项”。母型拳里内含了冲起性鹞入林膀。另外还有六个子型膀不在联袂拳法中,只需单练即可:(1)云摩膀。步法同样用虎步,也可顺步,也可拗步,只用丹田的横甩劲,用肩膀横打彼胸,既然是横打,就不拘泥于一向横甩,尽可左右反甩,旨在以横破顺,使彼在零距离中难以起手。(2)裹风膀。裹风膀是由外向内的横行膀,膀法配在裹拳手法中,意在曲膊横排彼手之际,有意识地起用肩膀横打彼胸,以根节之劲力抵御彼方直来之劲。(3)押摩膀。押摩膀为肩肘并用押闭之膀法,随着手法的押落封闭、膀根也紧贴对方呈押摩膀势。(4)坡落膀。类同押摩膀,但肩膀劲力为塌落劲,即贴紧彼身,配合曲肘击打而疾速塌击彼胸,似如土墙倒塌,疾速塌落。(5)人字膀。贴身近战,步步紧逼,肩膀以斜下为劲路,甩膀斜击彼身。(6)犁形膀。抖肩、甩膊,用膀尖垂击彼胸。
劲力之厚实
鹞形拳独用肩膀零距离击敌,这就必须具备身体壮实,功力宏大,而且善于巧妙地调膀运劲,使厚实之劲力充分发挥在各个膀法之中,它的劲力归纳为三种。(1)冲顶性劲力。冲顶劲力表现在鹞入林和鹞钻云及鹞;中天拳法中。劲路皆为由卞而上,以极强之;中击劲撞顶彼胸和捅击彼身,甚至挑彼阴部。而在零距离之内生发其劲,必须有环绕、回捋和强压之折射力,才会衍生极强之冲顶劲。(2)塌砸性劲力。表现在其它六个膀法中,裹(风)为横裹,彼必前闪,云(摩)为来回横摩,彼也会东倒西歪马失前蹄,至于犁形膀、押磨膀、坡落膀、人字膀,皆为明显的直下和斜下势,对于直来之彼手,我则以塌砸性劲力将彼引进落空,击倒在洞口。(3)旋拧性劲力。实用膀法不仅在普通的常用的平身步法之中,双方近战往往会出现贴身靠打,免不了疾速盘下,端掉彼根,盘身下势正好,“时不空过,路不空行”,趁机使用膀法击其中节,而要轻车熟路地出招用膀,没有极强的旋拧性劲力是难以稳住自身而大获全胜的。
功力之所求
鹞形拳着重用膀,这就势必形成面对面,身贴身,几乎在零距离范围内搏击斗技。为适应恶劣之态势,必须强化意识,树立唯我独胜之信念,同时要注重功力修炼。
(1)刻苦调膀。七种膀法各有千秋,不同的方向,不同的部位,有不同的练法,但同一的要求却是左右调膀、上下滑膀、内外扣膀,原位转膀,只有刻苦磨练,才能熟能生巧,法为我用,膀才有灵性、动才有杀性,这就要做到自己悟练,相互磨练,以战代练,在锻炼中生功,在磨合中求艺,在实战中升华拳法。
(2)盘腿练劲。为强化膀根功力,旋转盘坐是必修之课,只有熟练地旋转盘坐,下肢功能才能日臻完美,丹田功能才会精练升华,遇到实战才会疾速盘坐端彼根节,同时也才能“时不空过,路不空行”地施展膀法击敌。
(3)联袂精练。戴家拳共有七膀,外加一手鹞子钻云和鹞子:中天。可谓一拳多法,一艺多变。但诸多膀法皆为实战性拳法,只有平时多练熟练,才能战时精用奇用。为此要求七个膀法既要单练也要联袂苦练,既要有意识地精练,还要养成在突发情况下的骤然应变,若能做到四面八方随意演练,并且能达到意到法到,在实战中随机应变,才是对鹞形拳的真正升华。
(责编:高生)