【摘 要】
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进入新的学期、升入新的年级，是一个新的开始，也是一个新的挑战。同学们都准备好了吗？是不是有些同学在开学后出现疲倦、注意力不集中、学习效率低这些问题呢？ 上述表现统称为 “开学综合症”。如果出现了这些症状，说明孩子沉溺在暑期悠闲的生活中没能自拔，还没接受开学的既定事实，这就需要“唤醒”孩子的“学校模式”，主动调整心理和生理状态，以正面的态度迎接新学期。具体要怎么做才能尽快适应呢？不妨尝试一下下面的
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进入新的学期、升入新的年级，是一个新的开始，也是一个新的挑战。同学们都准备好了吗？是不是有些同学在开学后出现疲倦、注意力不集中、学习效率低这些问题呢？
上述表现统称为 “开学综合症”。如果出现了这些症状，说明孩子沉溺在暑期悠闲的生活中没能自拔，还没接受开学的既定事实，这就需要“唤醒”孩子的“学校模式”，主动调整心理和生理状态，以正面的态度迎接新学期。具体要怎么做才能尽快适应呢？不妨尝试一下下面的方法：
1.心态要调整
遇到一些不愿意上学的孩子，要尽量让他们在学校里感觉到快乐。比如同学间的互相帮助，多和同学交流沟通可以提高他们到学校的兴趣，然后再逐步适应紧张的学习生活中。
2.调整生物钟
作息要规律，早睡早起，饮食上也不能有一顿没一顿的，保证按时早餐。
3.增加体育锻炼
暑假孩子大部分时间宅在家，天热也缺乏户外运动，身体机能处于半休眠状态。开学之初家长们可以督促孩子适当地加强体育锻炼，可以让孩子走出户外，体育锻炼可以使孩子们心情开朗，拥有积极向上的心态。
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我是一个活泼的绿孩子 总是爱爬上绿杆子 爬啊爬啊 爬到大地上 给大地妈妈织上一条绿毯子 爬啊爬啊 爬到柳樹上 给柳树妹妹穿上一件绿袍 爬啊爬啊 爬上荒山上 给荒山涂上一层绿色 人人都夸我 多么可爱的一个绿孩子 而小朋友们都叫我 夏天 指导老师：杨效明
中午，杨老师严肃地走进教室，说：“拿出自备本，记回家作业。” 我拿出自备本，握着笔，静静聆听。“第一，看课外书。”杨老师眨眨眼睛说。哦，很平常么，这对我来说小菜一碟。杨老师，我太爱你啦！ 正在我暗地里庆幸时，杨老师指了指语文书说：“第二，默写《画龙点睛》。”还要默写？算了算了，这课文不长，默写一遍也就十来分钟，熬一熬就过去了。 “第三项。”嗯，肯定是周记了。“大练习册单元练习卷！”杨老师扬了
记得五岁左右的时候，在外婆家的旁边，有片“世外桃源”般的果园，一年四季美不勝收。 每当春天，整个果园都浸透在花香中。走进果园，首先映入眼帘的是令人怜爱的桃花。朵朵桃花开满枝头，好似羞红了脸的小姑娘，娇嫩欲滴。梨树枝头片片如雪的花瓣，犹如瑞雪初降、洁白无瑕。梨花美，但杏花更美，花红，但又不像玫瑰那么浓，看似柔弱，却是柔中带着坚韧。 一到夏天，桃子成了果园中的“明星”。一个个丰满的红桃子挺着“将军
大自然像一位了不起的画家，用画笔描绘了五彩缤纷的春天，令人如痴如醉。 早晨，初升的太阳照耀着大地，让世间万物显得生机勃勃。春雨“润物细无声”，唤醒了沉睡的大地。小草探出了小脑袋，颜色青翠碧绿。鲜花是一位害羞的小姑娘，揭开了神秘的“面纱”，娇艳欲滴。大树枝繁叶茂，犹如一个巨人守护着这个鸟语花香的季节。小河宛如明镜，清澈见底。到了傍晚，这儿更是美丽，夕阳西下，太阳把余辉洒在河面上，小河面上，五光十色
我最爱的校园之景——秋景。 当秋天到来，教室前，几棵高大的银杏树，颜色各不相同，有的深绿，有的嫩绿，还有的发黄结果了呢！小巧的垂丝海棠结出了青色的小果子，好像一个个绿色的小铃铛；十里飘香的桂花长在美丽的桂花树上，像可爱的小姑娘，穿着金黄香喷喷的衣服。 操场前，茂密的灌木丛里，许许多多花花草草正在生长。映衬在它们之间，一朵朵淡粉色的野橡皮花正在盛开。它们竞相开放，想让自己变成最艳丽的那朵花。咦？
我的假期生活中的每一天都是丰富多彩的，每一天都是与众不同的。就像美丽的图画一样，有快乐的红色、安静的蓝色、亮眼的绿色、平淡的灰色…… 记得暑假里的一天，我们早早起来洗漱完吃过饭，爷爷说要给我们辅导作文。别看我爷爷一把年纪，年过六甲，想当年他可是个严格负责的人民教师。我们排排坐好，身边围绕着花香，香气逼人，等待爷爷开课。爷爷不仅拿出了书，还搬出了他当年用的“装备”——小黑板和粉笔。 开始讲课了，
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