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冬天气温低湿度小，皮肤会因汗腺、皮肤腺分泌的减少和失去较多的水分而变紧发干。如果你只注重穿衣打扮，而不注重自己的“面子”问题，那你离精致型男，还差了很大的一部份。
敏感肌肤如何过冬
身处高原的我们，越来越在乎自己的皮肤，冬天的干燥，让我们更注重保湿，那敏感性肌肤怎么过冬呢？coco大人特邀请了法国雅漾中国公关经理陈蕾小姐一起来谈一谈敏感肌肤在昆明如何过冬。
coco大人：敏感肌肤有哪些特点？
陈蕾：很多人认为自己的皮肤敏感，使用化妆品后皮肤往往有不舒适的感觉。据不完全统计，目前中国有大约40～50%女性认为自己是敏感性皮肤。这是为什么？，事实上，敏感皮肤一般来说是由先天遗传和各种内、外界因素所引起的，它不是一种皮肤病，而是皮肤的一种亚健康状态，由于皮肤自身的屏障功能已受到一定破坏，因此它比正常皮肤反应性要高，在各种内、外因素刺激下会出现超常的反应。其中最主要的表现为皮肤的柔软性和顺应性下降，含水量下降、更红、毛细血管更具明显。如果不予以重视，则会引起比较严重的过敏等皮肤疾病的发生。
coco大人：敏感性皮肤的具体表现有哪些？
陈蕾：敏感性皮肤患者常感觉面部有灼热感、刺痛感、瘙痒、紧绷不适、干痛等，轻重不等。在日晒、使用化妆品、冷热环境、进食辛辣或海鲜、饮酒、情绪紧张等时症状加重。敏感性皮肤患者不仅出现上述自觉不适，在面部无明显皮肤损害的情况，也常可表现为面部红斑、肿胀、红色丘疹、干燥、脱屑、毛细血管扩张，在各种内外因素刺激下，容易出现面部潮红。特别是在使用护肤品后常常会出现搔痒、干燥等不适，症状严重时还会出现炎症反应，如红斑、风团和皮疹等过敏现象。因此，敏感肤质比一般肤质更需要我们的悉心呵护，无论是安全护肤品的选择、还是洗脸、护肤时的手法与步骤，必须处处小心才有可能避免引发过敏现象。
coco大人：冬季敏感肌肤容易出现哪些问题？
陈蕾：冬季恶劣天气的无情侵袭使本已极度缺水的肌肤将遭受更大重创，此时多数敏感肌肤都会发出痒、干、痛的警报。若警报仍没引起足够重视，低温天气中，室内外温度的骤变更会引起微血管收缩力衰减或爆裂，使敏感状况日渐严重，易引发干燥、红肿、脱皮、起红斑或生暗疮等极端情况。
coco大人：如何测试自己是不是属于敏感肌肤？
陈蕾：一般来讲，敏感肌肤都具有三大明显的特征：
1、皮肤的表皮层较薄，可以轻易看到皮下的毛细血管（红血丝）。
2、皮肤比较白，因而缺少适当的黑色素保护。
3、皮肤极容易干燥，经常会有刺痒的感觉，并且总是红红的。
coco大人：冬季敏感肌肤如何护理？
陈蕾：冬季敏感肌肤的护理一定要注意以下几点：
A、冬季更要注意防晒：度过了烈日炎炎的夏季，很多人会认为终于不用防晒了……这种看法是十分错误的，其实秋冬的防晒工作更重要。虽然冬季气温降低了，阳光也似乎没有夏天“猛烈”，但是紫外线的强度丝毫没有降低，如果在这个季节里疏忽了防晒，那么饱经一个夏天“煎熬”、本来就很脆弱的皮肤将会受到更大的伤害，尤其是敏感肌肤，即使是短暂的日晒也可能引起毛细血管扩张等伤害。因此千万要记住，冬季也要做好防晒的工作。
B、慎用去角质产品：在很多的去角质产品中，大多数磨砂类产品内含有细微颗粒，在与肌肤摩擦时可除去老化角而一些非磨砂类的去角质霜和面膜等，则含有促进角质剥落的成分，通过溶解的方法来去除角质。在冬季，敏感肌肤切记慎用去角质产品，即使一定要去角质，也最好选用非磨砂类的去角质霜或面膜，因为它可以较低程度地损伤肌肤表皮的生理结构。冬天天气寒冷干燥，敏感肌肤极容易出现极度干燥、缺水，肌肤会翘皮、起皮或者出现红血丝，这时除了慎用去角质产品以外，更要赶紧补水保湿，使用一些成份简单、滋润效果较强的保湿霜来护理。
C、使用温和的卸妆和洁面产品：敏感肌肤选用洁面产品时，应尽量选择质地温和、绝不含酒精、香精、不含皂基的洁面产品，
以避免不正当的清洁而进一步破坏皮肤屏障功能，如：避免过度的清洗、不用任何碱性或含皂基的清洁产品、尽量减少使用去角质的磨砂膏等等。如果过敏现象严重，建议用清水洗脸。次数以早晚各一次为宜，切记不应用洁面刷、海绵、磨砂膏等摩擦肌肤，以免造成皮肤的刺激。
除了注意要选择温和的洁面产品外，洗脸时候的水温也要特别注意，以35℃以下为宜。当水温过热的时候就会让脆弱的皮脂膜受到刺激，因此加重瘙痒和刺痛的症状。同理，用毛巾热敷也不可取。另外，敏感肌肤通常比较脆弱，也不适合大力的拍打，还是轻柔按摩或者按压更好。
D、正确的日常肌肤保养方法：与其他肤质相比，敏感肌肤更需要小心呵护，轻柔对待。在冬季，敏感肌肤应注意正确的日常肌肤保养方法：应选用成份简单、安全性较高的医学护肤品进行护肤，严重干燥的肌肤更需要用较滋润的浓稠乳霜类保湿润肤产品，建议可以尝试专业的医学护肤品：如：雅漾三重修护特润霜，象凡士林和含羊毛脂的保湿霜也是不错的选择。面部则选用保湿效果好的保温柔肤水，擦保湿霜后等上几分钟，让皮肤好好吸收，然后再化妆。另外，建议也要使用护唇膏和滋润营养的眼霜，每星期最少做一次补水保湿面膜以滋养肌肤。
除了日常护理注意选择保湿度高的产品，还要使用活泉喷雾等辅助补水，不仅起到很好的补水作用，也让敏感肌肤得到舒缓和镇静。
另外，冬天敏感肌肤的洗浴也不宜过勤，一般情况下，2-3天洗1次；如果皮肤特别干燥，则5天到1周1次。洗浴时间10分钟左右，且水温不宜过高。沐浴时应选用温和的沐浴清洁产品，忌用碱性浴液、肥皂等，宜选用含滋润成分的浴液或香皂；且沐浴后立即擦干皮肤，在3分钟内擦上保湿霜。
E、其他注意事项：敏感肌肤除了注意肌肤的日常护理方法以外，健康科学的饮食习惯对于皮肤的自我修复也是十分有益的，如：避免过度烟酒，多吃水果、蔬菜，适量补充维生素、矿物质和微量元素，避免吃容易引发过敏现象的食物，如：海鲜类、辛辣的食物等。
日常饮食中要注意选择一些脂肪、维生素含量高的食物，如：牛奶、鸡蛋、猪肝、鱼肝油、胡萝卜及新鲜水果等，谢绝含咖啡因饮料。另外，冬天保暖固然重要，但温度过高会加重皮肤干燥，使用空气加湿器是缓解干燥的好办法。还有，内衣要宽松、柔软，不宜穿得太多、太暖，宜穿棉织品，忌穿尼龙、化纤品。
COCO大人：针对敏感肌肤的产品，为什么医学护肤品（药妆产品）是首选？
陈蕾：近年来，有一类新的护肤品日渐成为中国消费者尤其是敏感皮肤者的新宠，即：医学护肤品。以往大家都习惯到商店的护肤品柜台去选择护肤品，而随着欧洲消费流行趋势的影响，到药店去选择护肤品近年来在中国已成为一种时尚。而这类在药店销售的护肤品就是医学护肤品。（在中国被称为药妆）医学护肤品从严格意义上讲，它只在医院或药店出售，成份明确，且需经过皮肤科医生的临床测试，证明其具有安全、低致敏性和耐受性好的特性。专业的医学护肤品在不影响皮肤功能的前提下能够帮助修复损伤的皮肤，并帮助肌肤抵御外界的刺激。
然而，医学护肤品并不是药物，它与大众护肤品的最主要的区别就是：成分明确、安全且针对性更强，很多已被明确易引起过敏的成分如：防腐剂、香料、表面活性物质等都被摒除在外（例如雅漾的舒缓系列是利用专业制药的技术生产的，绝对不含以上物质，很多对大多数化妆品不耐受的人都可以安全使用。）目前在中国的药房内销售的医学护肤品，也有分为针对一股敏感皮肤、耐受性差皮肤和正常皮肤使用的护肤系列，如：抗衰老、保湿及防晒等各系列产品，每个产品的成分和含量都比较明确，所以除了敏感肌肤以外，医学护肤品其实也是正常皮肤的很好选择。
敏感肌肤如何过冬
身处高原的我们，越来越在乎自己的皮肤，冬天的干燥，让我们更注重保湿，那敏感性肌肤怎么过冬呢？coco大人特邀请了法国雅漾中国公关经理陈蕾小姐一起来谈一谈敏感肌肤在昆明如何过冬。
coco大人：敏感肌肤有哪些特点？
陈蕾：很多人认为自己的皮肤敏感，使用化妆品后皮肤往往有不舒适的感觉。据不完全统计，目前中国有大约40～50%女性认为自己是敏感性皮肤。这是为什么？，事实上，敏感皮肤一般来说是由先天遗传和各种内、外界因素所引起的，它不是一种皮肤病，而是皮肤的一种亚健康状态，由于皮肤自身的屏障功能已受到一定破坏，因此它比正常皮肤反应性要高，在各种内、外因素刺激下会出现超常的反应。其中最主要的表现为皮肤的柔软性和顺应性下降，含水量下降、更红、毛细血管更具明显。如果不予以重视，则会引起比较严重的过敏等皮肤疾病的发生。
coco大人：敏感性皮肤的具体表现有哪些？
陈蕾：敏感性皮肤患者常感觉面部有灼热感、刺痛感、瘙痒、紧绷不适、干痛等，轻重不等。在日晒、使用化妆品、冷热环境、进食辛辣或海鲜、饮酒、情绪紧张等时症状加重。敏感性皮肤患者不仅出现上述自觉不适，在面部无明显皮肤损害的情况，也常可表现为面部红斑、肿胀、红色丘疹、干燥、脱屑、毛细血管扩张，在各种内外因素刺激下，容易出现面部潮红。特别是在使用护肤品后常常会出现搔痒、干燥等不适，症状严重时还会出现炎症反应，如红斑、风团和皮疹等过敏现象。因此，敏感肤质比一般肤质更需要我们的悉心呵护，无论是安全护肤品的选择、还是洗脸、护肤时的手法与步骤，必须处处小心才有可能避免引发过敏现象。
coco大人：冬季敏感肌肤容易出现哪些问题？
陈蕾：冬季恶劣天气的无情侵袭使本已极度缺水的肌肤将遭受更大重创，此时多数敏感肌肤都会发出痒、干、痛的警报。若警报仍没引起足够重视，低温天气中，室内外温度的骤变更会引起微血管收缩力衰减或爆裂，使敏感状况日渐严重，易引发干燥、红肿、脱皮、起红斑或生暗疮等极端情况。
coco大人：如何测试自己是不是属于敏感肌肤？
陈蕾：一般来讲，敏感肌肤都具有三大明显的特征：
1、皮肤的表皮层较薄，可以轻易看到皮下的毛细血管（红血丝）。
2、皮肤比较白，因而缺少适当的黑色素保护。
3、皮肤极容易干燥，经常会有刺痒的感觉，并且总是红红的。
coco大人：冬季敏感肌肤如何护理？
陈蕾：冬季敏感肌肤的护理一定要注意以下几点：
A、冬季更要注意防晒：度过了烈日炎炎的夏季，很多人会认为终于不用防晒了……这种看法是十分错误的，其实秋冬的防晒工作更重要。虽然冬季气温降低了，阳光也似乎没有夏天“猛烈”，但是紫外线的强度丝毫没有降低，如果在这个季节里疏忽了防晒，那么饱经一个夏天“煎熬”、本来就很脆弱的皮肤将会受到更大的伤害，尤其是敏感肌肤，即使是短暂的日晒也可能引起毛细血管扩张等伤害。因此千万要记住，冬季也要做好防晒的工作。
B、慎用去角质产品：在很多的去角质产品中，大多数磨砂类产品内含有细微颗粒，在与肌肤摩擦时可除去老化角而一些非磨砂类的去角质霜和面膜等，则含有促进角质剥落的成分，通过溶解的方法来去除角质。在冬季，敏感肌肤切记慎用去角质产品，即使一定要去角质，也最好选用非磨砂类的去角质霜或面膜，因为它可以较低程度地损伤肌肤表皮的生理结构。冬天天气寒冷干燥，敏感肌肤极容易出现极度干燥、缺水，肌肤会翘皮、起皮或者出现红血丝，这时除了慎用去角质产品以外，更要赶紧补水保湿，使用一些成份简单、滋润效果较强的保湿霜来护理。
C、使用温和的卸妆和洁面产品：敏感肌肤选用洁面产品时，应尽量选择质地温和、绝不含酒精、香精、不含皂基的洁面产品，
以避免不正当的清洁而进一步破坏皮肤屏障功能，如：避免过度的清洗、不用任何碱性或含皂基的清洁产品、尽量减少使用去角质的磨砂膏等等。如果过敏现象严重，建议用清水洗脸。次数以早晚各一次为宜，切记不应用洁面刷、海绵、磨砂膏等摩擦肌肤，以免造成皮肤的刺激。
除了注意要选择温和的洁面产品外，洗脸时候的水温也要特别注意，以35℃以下为宜。当水温过热的时候就会让脆弱的皮脂膜受到刺激，因此加重瘙痒和刺痛的症状。同理，用毛巾热敷也不可取。另外，敏感肌肤通常比较脆弱，也不适合大力的拍打，还是轻柔按摩或者按压更好。
D、正确的日常肌肤保养方法：与其他肤质相比，敏感肌肤更需要小心呵护，轻柔对待。在冬季，敏感肌肤应注意正确的日常肌肤保养方法：应选用成份简单、安全性较高的医学护肤品进行护肤，严重干燥的肌肤更需要用较滋润的浓稠乳霜类保湿润肤产品，建议可以尝试专业的医学护肤品：如：雅漾三重修护特润霜，象凡士林和含羊毛脂的保湿霜也是不错的选择。面部则选用保湿效果好的保温柔肤水，擦保湿霜后等上几分钟，让皮肤好好吸收，然后再化妆。另外，建议也要使用护唇膏和滋润营养的眼霜，每星期最少做一次补水保湿面膜以滋养肌肤。
除了日常护理注意选择保湿度高的产品，还要使用活泉喷雾等辅助补水，不仅起到很好的补水作用，也让敏感肌肤得到舒缓和镇静。
另外，冬天敏感肌肤的洗浴也不宜过勤，一般情况下，2-3天洗1次；如果皮肤特别干燥，则5天到1周1次。洗浴时间10分钟左右，且水温不宜过高。沐浴时应选用温和的沐浴清洁产品，忌用碱性浴液、肥皂等，宜选用含滋润成分的浴液或香皂；且沐浴后立即擦干皮肤，在3分钟内擦上保湿霜。
E、其他注意事项：敏感肌肤除了注意肌肤的日常护理方法以外，健康科学的饮食习惯对于皮肤的自我修复也是十分有益的，如：避免过度烟酒，多吃水果、蔬菜，适量补充维生素、矿物质和微量元素，避免吃容易引发过敏现象的食物，如：海鲜类、辛辣的食物等。
日常饮食中要注意选择一些脂肪、维生素含量高的食物，如：牛奶、鸡蛋、猪肝、鱼肝油、胡萝卜及新鲜水果等，谢绝含咖啡因饮料。另外，冬天保暖固然重要，但温度过高会加重皮肤干燥，使用空气加湿器是缓解干燥的好办法。还有，内衣要宽松、柔软，不宜穿得太多、太暖，宜穿棉织品，忌穿尼龙、化纤品。
COCO大人：针对敏感肌肤的产品，为什么医学护肤品（药妆产品）是首选？
陈蕾：近年来，有一类新的护肤品日渐成为中国消费者尤其是敏感皮肤者的新宠，即：医学护肤品。以往大家都习惯到商店的护肤品柜台去选择护肤品，而随着欧洲消费流行趋势的影响，到药店去选择护肤品近年来在中国已成为一种时尚。而这类在药店销售的护肤品就是医学护肤品。（在中国被称为药妆）医学护肤品从严格意义上讲，它只在医院或药店出售，成份明确，且需经过皮肤科医生的临床测试，证明其具有安全、低致敏性和耐受性好的特性。专业的医学护肤品在不影响皮肤功能的前提下能够帮助修复损伤的皮肤，并帮助肌肤抵御外界的刺激。
然而，医学护肤品并不是药物，它与大众护肤品的最主要的区别就是：成分明确、安全且针对性更强，很多已被明确易引起过敏的成分如：防腐剂、香料、表面活性物质等都被摒除在外（例如雅漾的舒缓系列是利用专业制药的技术生产的，绝对不含以上物质，很多对大多数化妆品不耐受的人都可以安全使用。）目前在中国的药房内销售的医学护肤品，也有分为针对一股敏感皮肤、耐受性差皮肤和正常皮肤使用的护肤系列，如：抗衰老、保湿及防晒等各系列产品，每个产品的成分和含量都比较明确，所以除了敏感肌肤以外，医学护肤品其实也是正常皮肤的很好选择。