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核桃属于胡桃科植物，含有丰富的营养元素，吃核桃可以滋补五脏，促进消化，健脑益智，还可以保护骨骼的健康，补充精力，适合孕妇、产妇和哺乳期食用，也很适合宝宝食用。
核桃的养生功效
【摘 要】
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核桃属于胡桃科植物，含有丰富的营养元素，吃核桃可以滋补五脏，促进消化，健脑益智，还可以保护骨骼的健康，补充精力，适合孕妇、产妇和哺乳期食用，也很适合宝宝食用。
【出 处】
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农业知识
【发表日期】
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2014年9期
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