【摘 要】
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就像运动结束后还需要放松运动一样,打完盹,意识是醒了,但还要唤醒身体。深呼吸,按摩脖子和手腕,喝一杯热茶,可以迅速让被抑制的大脑皮层醒过来,
Just as you need to relax
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就像运动结束后还需要放松运动一样,打完盹,意识是醒了,但还要唤醒身体。深呼吸,按摩脖子和手腕,喝一杯热茶,可以迅速让被抑制的大脑皮层醒过来,
Just as you need to relax after the end of exercise, doze, consciousness is awake, but also wake up the body. Take a deep breath, massage the neck and wrist, drink a cup of hot tea, can quickly wake up the inhibited cerebral cortex,
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