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本文以自我效能感理论为基础，运用文献法和观察法，探讨中学生自我效能感对英语听力学习的影响，发现自我效能感会影响学生听力学习任务及目标的设置、听力学习的坚持性及努力程度、思维模式和情感反应模式、对听力学习结果的归因方式等。为了培养和增强学生的自我效能感，促进英语听力学习和听力水平的提高，本文尝试性地提出了一些教学对策，主要包括设置适当的听力目标与任务，让学生不断体验成功；给予学生正确评价和及时反馈；营造轻松愉悦的听力学习氛围，消除学生的不良情绪；引导学生对听力学习结果正确归因。