【摘 要】
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展示中国长寿之乡百岁老人健康长寿的积极形象,分享百岁老人的生活风采,弘扬长寿文化,长寿之乡绿色发展区域合作联盟开展了“健康中国我代言——中国长寿之乡百位健康百岁老人”推选活动。 每位百岁老人都是一部活着的历史。他们见证了时代的发展、社会的变迁,如今正安享属于他们的幸福晚年。让我们一起走近浙江的长寿之乡,听听健康百岁老人话长寿——姚美琴(浙江桐庐人,101岁) 老人今年已有101岁高龄,目前身体
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展示中国长寿之乡百岁老人健康长寿的积极形象,分享百岁老人的生活风采,弘扬长寿文化,长寿之乡绿色发展区域合作联盟开展了“健康中国我代言——中国长寿之乡百位健康百岁老人”推选活动。
每位百岁老人都是一部活着的历史。他们见证了时代的发展、社会的变迁,如今正安享属于他们的幸福晚年。让我们一起走近浙江的长寿之乡,听听健康百岁老人话长寿——
姚美琴(浙江桐庐人,101岁)
老人今年已有101岁高龄,目前身体硬朗,日常生活无须晚辈操心,自己烧饭、洗衣服,还能去菜园里种菜。老人养育了6个子女,年轻时吃了很多苦,但是现在儿女孝顺,又有国家照顾,日子过得很舒坦。老人平时还有一项才艺——织带,老人用她最为淳朴的审美,将美好与祝福织进彩带里。在村里,无论是新人结婚,还是小孩出生,都会向老人讨一根织带,沾沾老人的福气。
李阿翠(浙江永嘉人,101岁)
老人生育了1子4女,祖孙四世同堂。她一直以务农为生,生活朴素,勤劳能干,持家有方,培养的子女都很优秀。老人为人善良,与邻居相处和睦,心态平和,处事乐观积极,性格豁达,耳聪目明,手脚灵活,思维敏捷,日常生活能自理,家庭生活过得幸福美满。
胡明足(浙江庆元人,101岁)
老人现在思维依然清晰,一日三餐饮食规律,晚上睡眠好,只是有些关节痛。虽年事已高,现仍在小区内活动,每晚在家不忘收看新闻联播,了解时政,也经常打电话关心同村的老年人,是个與时俱进的聪慧老人。
蓝崇(浙江遂昌人,104岁)
老人平时爱看各类报刊、图书,练练书法,或者画画。他自己画的二十四式太极拳法,图文并茂、形象逼真、简明易懂。他还喜爱健身,包括舞剑、打太极拳等各类活动。
吴兆德(浙江遂昌人,101岁)
如今老人和儿子生活在一起,四世同堂,颐养天年。虽年过百岁,但长期的艰苦生活造就了他良好的身体素质,他依然身体硬朗、精神矍铄。老人的饮食起居非常规律,早睡早起,饭后喜欢出去散步,锻炼身体。平日里看书、练字,把报刊上的一些养生理念和健康知识摘录下来。除此之外,他还经常去老年大学听课,回家后按照老师教的保健操自己练习。
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