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在日常生活中你是否总想给别人留下一个美好的印象，让人们对你充满好感，是否想让自己成为他人的模仿对象，甚至是偶像。本文通过对足球巨星和媒体的宠儿贝克汉姆的解析，来探讨体育锻炼对个体印象形成的影响，以及具有良好印象的体育巨星们是如何影响人们积极参与体育锻炼的。从而让我们掌握怎样通过体育锻炼建立良好的印象及管理好自己的印象。