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体操是高中生必修和选修的重要内容之一，但是体操教学的实际情况却不尽如教师意，出现了教学内容枯燥，教学方法单一等问题。该文对“课课练”游戏在体操教学中的运用进行了探讨，阐述了“课课练”游戏运用于体操教学环节是以充实体操教学的内容、完善体操教学方法为目的。针对高中学生越长越“硬”，越长越“笨”的现象，采用“课课练”体能游戏——星形伸展平衡测试尝试改善学生的协调、平衡能力，为更好地进行体操教学打下基础。