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视力健康是人们日常学习、工作及正常生活的重要保障。但是,随着近视的日益普遍化和低龄化,青少年的近视问题已然迫在眉睫。近视的主要形成原因包括睫状肌疲劳、视觉系统出现问题等。体育锻炼能够针对以上原因有效提升视力。本文主要通过概述体育锻炼对视力提升的理论依据,并用调查数据来阐明体育锻炼的重要性及其对青少年近视的影响。