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食物崇拜?好新鲜的一个词,食物也可以成为偶像吗?没错,这就是我们古灵精怪的宝宝创造出来的,他们用自己的行为表明:我的食物是最纯粹、最完美、最干净的!
天生小挑剔
也许宝宝天生就是个完美主义者,他们对自己的行为举止无所求,但却对周围的事物要求甚高,特别是对自己的食物,更是一丝不苟!
情景一:宝宝抱着自己的小盘子,看到里面有一块饼干破了一个小角,立刻扔掉:“我不要!它破了!”
情景二:宝宝兴高采烈地跑过来,却看到自己最爱的土豆泥里加了星星点点的肉松,小眉头一皱,一边指着肉松,一边摇头:“我不要吃!”
同样的味道,只是外形稍稍改变,为什么就会有这样的反应呢?
既定印象。事物没有十全十美的,但这个年龄的宝宝,还无法懂得这个道理,虽然他们对自己的要求不高,随心所欲,但却对周围的事物有着完美主义倾向。当然也包括自己的小饼干——原来都是圆圆的,现在边上少了一个角,不好看!
心理作用。有的时候,看到破了一角的饼干,小家伙会联想到自己,有一种莫名的恐惧:“饼干会破。我是不是也会破啊?”所以,他要看到漂亮的、完美无缺的食物,这样心里才会开心。
应对小挑剔
既要让宝宝吃到对他有益的食物,又要允许他的食物崇拜坚持到底,父母们应该怎么做呢?
1 消除顾虑 有些父母会认为这是宝宝挑食的表现,如果一味地纵容他,以后很可能含养成不良习惯,也会影响身体健康。其实不必有这种顾虑,食物崇拜并不是一种排斥,只要食物外观让宝宝满意,他一样会大快朵颐的!而且这种食物崇拜只是成长过程中的小插曲,随着年龄的增长,这种心理会慢慢淡化,所以不要为之烦恼,更不要因此而责备宝宝,强迫他进食,反而会起到反作用。
2 各就各位 如果宝宝不喜欢几种食物掺在一起,可以给他准备一个多格餐盘,每个格子里放一种食物,或者可以用不同的碗。盛装不同的食物。这样,宝宝既可以吃到自己最喜欢的。同时也有机会去尝试其他口味。
3 学会幽默 当宝宝对自己的食物不满意的时候,要学会用幽默的方式来开解,比如当他看到自己的饼干破了,可以对他说:“小饼干今天摔了一跤。妈妈为它包扎一下就好了!”使用一些小手段,偷换一块完整的给他。或者可以说:“咦,今天好像有肉松到土豆家做客哦,我们尝尝它的味道,不好吃,就把它们赶跑!”在轻松的氛围中,让宝宝开心起来。
4 提前检查 如果宝宝对食物的外观非常挑剔,在进食之前,最好认真检查一下,不要有破损,尽量避免那些质地较脆,很容易破的食物种类,比如蛋卷。那些破碎的食物也不要浪费,可以磨成渣沫,熬在粥里面,做营养早餐。
5 不要纵容 如果是宝宝自己把饼干弄碎了却要求更换时,妈妈要严肃拒绝他,让他学会珍惜食物,并慢慢懂得自己所做的事要自己承担。
天生小挑剔
也许宝宝天生就是个完美主义者,他们对自己的行为举止无所求,但却对周围的事物要求甚高,特别是对自己的食物,更是一丝不苟!
情景一:宝宝抱着自己的小盘子,看到里面有一块饼干破了一个小角,立刻扔掉:“我不要!它破了!”
情景二:宝宝兴高采烈地跑过来,却看到自己最爱的土豆泥里加了星星点点的肉松,小眉头一皱,一边指着肉松,一边摇头:“我不要吃!”
同样的味道,只是外形稍稍改变,为什么就会有这样的反应呢?
既定印象。事物没有十全十美的,但这个年龄的宝宝,还无法懂得这个道理,虽然他们对自己的要求不高,随心所欲,但却对周围的事物有着完美主义倾向。当然也包括自己的小饼干——原来都是圆圆的,现在边上少了一个角,不好看!
心理作用。有的时候,看到破了一角的饼干,小家伙会联想到自己,有一种莫名的恐惧:“饼干会破。我是不是也会破啊?”所以,他要看到漂亮的、完美无缺的食物,这样心里才会开心。
应对小挑剔
既要让宝宝吃到对他有益的食物,又要允许他的食物崇拜坚持到底,父母们应该怎么做呢?
1 消除顾虑 有些父母会认为这是宝宝挑食的表现,如果一味地纵容他,以后很可能含养成不良习惯,也会影响身体健康。其实不必有这种顾虑,食物崇拜并不是一种排斥,只要食物外观让宝宝满意,他一样会大快朵颐的!而且这种食物崇拜只是成长过程中的小插曲,随着年龄的增长,这种心理会慢慢淡化,所以不要为之烦恼,更不要因此而责备宝宝,强迫他进食,反而会起到反作用。
2 各就各位 如果宝宝不喜欢几种食物掺在一起,可以给他准备一个多格餐盘,每个格子里放一种食物,或者可以用不同的碗。盛装不同的食物。这样,宝宝既可以吃到自己最喜欢的。同时也有机会去尝试其他口味。
3 学会幽默 当宝宝对自己的食物不满意的时候,要学会用幽默的方式来开解,比如当他看到自己的饼干破了,可以对他说:“小饼干今天摔了一跤。妈妈为它包扎一下就好了!”使用一些小手段,偷换一块完整的给他。或者可以说:“咦,今天好像有肉松到土豆家做客哦,我们尝尝它的味道,不好吃,就把它们赶跑!”在轻松的氛围中,让宝宝开心起来。
4 提前检查 如果宝宝对食物的外观非常挑剔,在进食之前,最好认真检查一下,不要有破损,尽量避免那些质地较脆,很容易破的食物种类,比如蛋卷。那些破碎的食物也不要浪费,可以磨成渣沫,熬在粥里面,做营养早餐。
5 不要纵容 如果是宝宝自己把饼干弄碎了却要求更换时,妈妈要严肃拒绝他,让他学会珍惜食物,并慢慢懂得自己所做的事要自己承担。