保持正常体重

来源 :江苏卫生保健:今日保健 | 被引量 : 0次 | 上传用户:renrenxiaonei
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体重过低或过重都对健康不利。体重过低反映身体营养不良,在儿童少年期会影响身体和智力的正常发育;成年期可以出现骨量丢失和骨折、胃肠功能紊乱、免疫力低下、贫血、抑郁症等多方面病理表现;女性还可以出现月经不调和闭经。
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