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高校体育的发展趋势：体育目标向多元化、科学化方向发展，终身体育是目标一的最大归属；体育课程结构更为合理、科学，并向课内外的一体化、整体结构化方向发展；教学内容的多样化、娱乐性、健身性、趣味性与文化性；体育管理向科学化、规范化、现代化发展。高校体育课程体系的改革主要包括体育课程内容的改革和体育课程评价体系的改革。