阳光是朋友还是敌人

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阳光给万物生长创造了条件。如果没有阳光,地球就会在黑暗中生存,就不会有氧气、植物和动物,更不会有人类。从生物学的观点看,太阳的辐射使我们的红细胞增多,人们通过阳光便可得到维生素D的合成物;如果没有太阳,人们都会得佝偻病,人类将会变得奇形怪状。科学研究证实,一个人每天只需要晒10分钟的太阳,就可以得到足够的维生素D的合成物;阳光还可以促进人们的血液循环,抑制皮脂腺的活动,减少身体感染发炎的可能性,减少疾病的发生。 The sun creates conditions for the growth of all things. If there is no sunlight, the Earth will survive in the dark, there will be no oxygen, plants and animals, but no human beings. From a biological point of view, the sun’s radiation causes our red blood cells to multiply, and people get the vitamin D complex through the sun; without the sun, people get rickets and humans become bizarre. Scientific research has confirmed that a person can only get 10 minutes of sun a day, you can get enough vitamin D composition; the sun can also promote people’s blood circulation, inhibit sebaceous gland activity, reduce the possibility of body infection and reduce inflammation happened.
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