论大学与休闲体育

来源 :吕梁高等专科学校学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:smalleye
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休闲体育是一种积极、健康、文明、科学的休闲方式,休闲体育是大学生实现健康教育的重要领域,其作用是培养学生具有科学的余暇价值观,形成积极的生活态度,调节身心,增进健康,丰富生活,提高社会适应能力.大学生休闲体育的安排,应考虑闲暇时间的长短和学习节奏的快慢,活动内容的选择应结合个人特点.
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