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当今高水平排球训练的新特征表现为采取了以大强度为主的训练负荷,练赛结合的训练方法,同时更重视心理训练,以及寻求身体训练的变革。在技术训练中,更加突出网上扣拦技术的训练,以带动后防等技术的提高,同时,其他各学科的综合运用也促进了排球训练水平的提高。
当今高水平排球训练的新特征
【摘 要】
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当今高水平排球训练的新特征表现为采取了以大强度为主的训练负荷,练赛结合的训练方法,同时更重视心理训练,以及寻求身体训练的变革。在技术训练中,更加突出网上扣拦技术的训
【机 构】
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南京体育学院竞技体育二系
【出 处】
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南京体育学院学报(自然科学版)
【发表日期】
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2003年01期
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