【摘 要】
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南瓜葡萄干沙拉材料:南瓜400克、沙拉酱1大匙、葡萄干30克、黄瓜1小段、红椒半只、盐1/4小匙。做法:1、将南瓜去皮,去籽切大块。2、放入蒸锅蒸软(约20分钟),盛放南瓜的盘子最
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南瓜葡萄干沙拉材料:南瓜400克、沙拉酱1大匙、葡萄干30克、黄瓜1小段、红椒半只、盐1/4小匙。做法:1、将南瓜去皮,去籽切大块。2、放入蒸锅蒸软(约20分钟),盛放南瓜的盘子最好加盖,防止水份聚在盘中。3、将葡萄干用热水泡软后沥干待用,黄瓜切薄片待用,红椒去籽去筋切丁待用。4、将蒸好的南瓜按成泥,晾
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