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让学生掌握一定的科学体育知识是一项基本的教学内容.不能光简单的教几个动作。要想让学生真正地了解和掌握这些知识.就要从实际出发,根据他们的年龄特征、认识水平和接受能力来进行教学。用生动形象的语言和切合实际的事例进行教学,让学生真正体会到这些知识是非常实用的,以此来激发学生的学习兴趣,达到提高课堂教学效果。