容易被忽视的蛙泳教学关键动作——翻脚动作与教学对策

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蛙泳蹬腿动作是推进身体前进的主要动力,而翻脚动作属于非实效性的准备动作,故在游泳教学中往往容易被忽视,忽视翻脚动作的结果,不仅使学生掌握腿部动作技术质量下降,影响蛙泳技术的掌握.而且还使错误动作大量出现,给学生掌握正确的蛙泳技术,增长游距和提高游进速度均带来了不少的困难.
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