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现代体育竞赛正朝着高水平的方向发展，中学生的体育比赛也同样有着较高的水平。运动员要想在激烈的比赛中取得优异的成绩，必须具有较高的专项能力，而这些能力的发挥，又在较大程度上是与运动员的意识，心理控制能力，情绪稳定等心理素质密不可分的。本文结合足球运动项目的特点，论述了影响中学生足球运动员心理变化的因素和足球运动员的一般心理训练及赛前心理的训练方法，为中学生足球运动员心理训练提供参考。