【摘 要】
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通过对医学大学生的心理健康和体育锻炼状况的调查,揭示了大学生体育锻炼和心理健康的关系。结果表明:1)医学大学生心理健康水平较低。2)经常参加体育锻炼能够起到促进心理健康
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通过对医学大学生的心理健康和体育锻炼状况的调查,揭示了大学生体育锻炼和心理健康的关系。结果表明:1)医学大学生心理健康水平较低。2)经常参加体育锻炼能够起到促进心理健康的积极效应,同时,中等运动量体育锻炼的心理健康效应最好。
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