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<正>秋季,人体的生理随着季节的转换而发生变化。因此,秋季的饮食要随时而变化,以适应秋季养生之需。秋季饮食的原则是以"甘平为主",即多吃有清肝作用的食物,少食酸性食物。祖国的传统医学认为,秋季多吃酸,则克脾,引起五脏不调,而多食甘
秋季的饮食之道
【摘 要】
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<正>秋季,人体的生理随着季节的转换而发生变化。因此,秋季的饮食要随时而变化,以适应秋季养生之需。秋季饮食的原则是以"甘平为主",即多吃有清肝作用的食物,少食酸性食物。
【出 处】
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就业与保障
【发表日期】
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2004年期
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