体育舞蹈中常见运动损伤的原因及预防

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近些年来,随着我国体育舞蹈的普及和竞技水平不断提升,体育舞蹈的教学和训练中舞者运动损伤时有发生,这不仅给舞者个人带来困扰,而且在一定程度上对体育舞蹈的整体发展产生消极影响。本文通过对陕西省8家体育舞蹈俱乐部的舞者们进行调查,找出了不同程度运动损伤的形成原因,并通过数据分析发现规律,最终提出解决的手段和方法。
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