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肌肉是个神奇的“引擎”,它能让我们从轻轻眨眼到微笑,从走路到蹦跳,甚至爬上陡峭的岩石.研究发现,丰富的肌肉群不仅能起到保护骨骼的作用,还能降低早亡风险.很多人不知道,人体有几处肌肉对健康很关键.
小小少年 变身“肌肉达人”
【摘 要】
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肌肉是个神奇的“引擎”,它能让我们从轻轻眨眼到微笑,从走路到蹦跳,甚至爬上陡峭的岩石.研究发现,丰富的肌肉群不仅能起到保护骨骼的作用,还能降低早亡风险.很多人不知道,人
【出 处】
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家教世界·V家长
【发表日期】
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2020年3期
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