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和谐身心是心理健康的重要内容，据相关统计，我国20%的大学生存在心理问题，且这一数字正呈不断上升的态势，因此，加强对大学生心理健康的教育迫在眉睫。国际标准舞是高校教育体系的重要内容，具有良好的健身和教育功能，也具有良好的群众基础，对于促进大学生的心理健康更是具有不可估量的作用。本文就国际标准舞对构建大学生和谐身心的作用进行了探讨，希望能对广大同行有所帮助。