【摘 要】
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流传很久的一句俗话甚有道理:“身体是革命的本钱”,这也很符合现在“绿色生活”、“养生”的理念,所以体育拓展训练就可以很好地锻炼身体,还能够养成一个热爱生活的好习惯,
【基金项目】
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2018年度黑龙江省省属高等学校基本科研业务费科研项目:“积极心理学视域下拓展训练对提高大学生心理健康水平的实践与应用基础研究”;2018年大学生创新创业训练项目(201810232120),运动康复功能训练创新工作室
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流传很久的一句俗话甚有道理:“身体是革命的本钱”,这也很符合现在“绿色生活”、“养生”的理念,所以体育拓展训练就可以很好地锻炼身体,还能够养成一个热爱生活的好习惯,有一个好的身体基础,再加上合理的养生,对于健康是有好处的。在高校中,体育拓展训练是多样性的,而我国的传统茶文化也有自己深刻的内涵,将两者进行有机结合是一个互相促进的过程,本文就体育训练与茶文化结合的方式方法做一个相关的探讨。
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