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(一)技击桩概述意拳认为:浑圆力是拳术的基础,没有浑圆力就谈不到如何掌握技击的功夫.而技击桩是求取浑圆力最好的方法.因为站技击桩时身体采用一定的姿势,在相对静止的状态下容易集中精神,凝神定意,达到神不外驰,意念高度集中的境地,进而通过精神假借,意念诱导,摸索到似松非松,松而有力的意中之力,
意拳技击桩解析-以浑圆桩为例
【摘 要】
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(一)技击桩概述意拳认为:浑圆力是拳术的基础,没有浑圆力就谈不到如何掌握技击的功夫.而技击桩是求取浑圆力最好的方法.因为站技击桩时身体采用一定的姿势,在相对静止的状态
【出 处】
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搏击
【发表日期】
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2011年2期
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