女人的美

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  徐青林:
  陶氏英合咨询(北京)有限公司签约专家
  知名社会心理学家,人生、职业规划师
  国家级心理咨询师
  北京师范大学心理学院研究生
  几个朋友,一起学习了三年来,看到她们越来越美,其实不是学习了怎么打扮自己,当然她们也有爱打扮的了,也有从浓妆艳抹的变得更加从容淡定的。
  有一次给一群事业单位的工作人员培训回来,路上聊起来关于女人化妆的问题,女人化妆算不算是一种掩盖,一种强迫。这个话题是从男人爱抽烟、喝酒谈起来。和我对谈的是一个爱喝酒、抽烟的中年男人,满嘴的牙齿都被烟熏得变色了,在交谈前也还一直在抽烟。接送我的司机师傅提醒他不要抽烟,当然这个司机师傅也是喜欢抽烟的,之前他了解到我不喜欢烟。说起抽烟,很多时候是一种排解,成瘾式排解和逃避就是需要去解决的。我们初次见面,谈起这么深的问题,自然会有些抵触。中年男人觉得女人的化妆也是一种成瘾。
  乍听起来似乎有那么几分道理。如果一个女人不化妆就不能出门,每次必浓妆艳抹才能够出门,那就是一种成瘾,一种不能够面对自己真实面目的味道在里面。
  有一个好友,她本身是学舞蹈的,很多时候总是带着演出的感觉在跳舞,在此之前她也是必化妆才能够出门。当我见到她的时候,已经是学习舞动治疗几年,“我现在终于可以不化妆,也可以出门了”。
  还有个姑娘,我们总是看到她那妩媚妖娆的照片,两三年下来,她变得更加轻盈、清澈的感觉,像个小女子,看到她手机桌面是一张没有任何修饰的照片,看起来特别美。
  她们爱上了自己本来的样子。女人的美绝对不是化妆品堆砌出来的。
  过度修饰是一种对自己的不喜欢,另外一个极端是不修边幅。这样一个不修边幅的女人大概也是没有自己的世界,从来没有去考虑自己的状态。这多半是一种自我牺牲。有一个成天为那服务、为这服务的女人,总是为别人,根本没有时间为自己,自己忙到脚不停歇,喘不过气来,自己的身体、情绪、感受、想法都放在最后,或许从来就没有意识过。她们总是以一副好妻子、好女人、好妈妈的形象出现,总是表现出一种可怜兮兮的样子,有时候内心中也有非常的不爽,但是为了维持“好人”的形象,苦逼苦逼的。
  一般这样的女人总是处在讨好的样子里面,呼吸很短,很浅,总是非常的辛苦。她们总是对自己有很高的要求,要求工作棒,对家庭的付出也要棒。她们可能总是嫌弃自己做的不够好,还要更好,可以做得更完美些。
  女人变老了,觉得是岁月的摧残。讨好的女人终于受不了,终于有一天喊出来“我太辛苦了,我不要这样,我要更有活力、青春些”。
  来舞动的时候,她哭了。她一直在场上转个不停,她从来不允许自己停下来,停下来好像是件很恐怖的事情。她一直满场地跑,不停地做动作,就好像是她在生活中一样,从来不能够让自己喘息。舞动治疗师问她身体的感受如何?“动作的时候,你感受到了什么?”
  她哭了,从小到大,她一直都在努力,一直要做一个优秀的人,让大家都喜欢的人。结婚之后,也非常尽职尽责。生怕自己得不够好,怕别人说。
  我和几个舞动的朋友分享舞动对生命的重要,我们一致认为其实停下来是重要的。我们如何爱,其实是要给允许,尤其是呼吸自由的允许。
  有时候看起来到处乱开枪的人,其实是自己内在深深的敌意。一天到晚埋怨自己的,怨恨自己的,枪口都是对准了自己。
  爱上自己本来的样子,对自己的关注与爱,不是掩饰、遮盖,不是一种无视。
  最深刻的美就是对自己诚实。若我们不喜欢本来的样子,那我们要看看我们的不喜欢。不修边幅的女人太粗糙,不会美的女人也谈不上精致,都难以令人怜香惜玉。美丽的女人是世界的一道风景,让自己赏心悦目是一种生活态度和一种能力。不修边幅是代表着自己不够重要,太过修饰,也是一种对自己的欺骗。我们需要修饰,但不需要装饰过度。若我们觉得累,那就是要面对自己的累。
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