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本人通过查阅文献资料对运动负荷的概念进行评述,并对运动负荷的划分、安排形式及监控进行探讨,以提高对运动负荷的认识,更合理地掌握运动强度、运动量以及运动密度的安排,以此来提高训练质量.
运动负荷评述
【摘 要】
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本人通过查阅文献资料对运动负荷的概念进行评述,并对运动负荷的划分、安排形式及监控进行探讨,以提高对运动负荷的认识,更合理地掌握运动强度、运动量以及运动密度的安排,以
【机 构】
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首都体育学院研究生部
【出 处】
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拳击与格斗
【发表日期】
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2017年2X期
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