散打侧踹腿技术动作及训练方法

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本文通过文献资料法、录像观察法、逻辑分析法,分析侧踹腿基本技术、技术特点,并结合实战运用制定有效亩I练方法。旨在通过科学训练方法不断地丰富与完善侧踹腿基本技术,提高在实战中运用的得分率。
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