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为了提高高校定向越野教学效果，采用文献资料法、专家访谈法、教学实验法、数理统计法，在厦门大学定向越野课教学中结合我国高校定向运动开展的现状特点引入了“双分”教学方法。根据学生身体素质和识图能力的差异进行分层，并针对学生个体能力的特点，设计出与学生相对应的教学目标、教学内容、教学方法。结果显示“双分”教学模式充分体现出因材施教的原则，强调了学生在教学中所起到的主体作用，是适合普通高校定向越野课教学有效的方法。