谈在高校中如何加强课外体育锻炼

来源 :安阳大学学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:av437556057
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在大学体育教学中,课外体育锻炼是一种形式上较为自由,内容上较为灵活多样的体育锻炼方式,在增强高校学生体质方面有着不可替代的作用.灵活的运用课外锻炼的特点,科学合理地制定课外锻炼计划,才能真正增强高校学生的身体素质,培养学生终身锻炼的习惯.
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