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大学体育课程应该针对学生的实际情况和切身需要来制定教学内容、形式、方法等等,因为大学体育是学生阶段最后学习体育的机会,应该与社会运动、健身等相结合,制定能够真正培养学生兴趣、增强学生体质、培养学生能力的教学大纲,同时将传授知识和科学的健身方法相结合,以＂终身体育＂为目标来推动当代大学体育教育改革,让学生们在走出校门后仍然受益。本文就针对以终身体育为目标的大学体育教学改革进行探讨。