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运动后会出现不同程度的疲劳反应，如何使疲劳得以消除，有六种方法，即心理消除、理疗消除、保证何处和睡眠，加强膳食营养、药物疗法、娱东性休息。
浅谈运动性疲劳的消除
【摘 要】
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运动后会出现不同程度的疲劳反应，如何使疲劳得以消除，有六种方法，即心理消除、理疗消除、保证何处和睡眠，加强膳食营养、药物疗法、娱东性休息。
【机 构】
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四川师范学院体育系
【出 处】
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四川师范学院学报(哲学社会科学版)
【发表日期】
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2000年3期
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