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我国传统教学经过多年的积累，形成了一定的教学常规，包括备课、讲课、练习、辅导、考试等几个环节。在新课改已走过十二年的今天，经历了对传统教学的批判、课改初期的迷惘，到对新课程理念的认真领会、积极践行，回望新课改，结合一所中学的实际探索，赋予传统教学常规新的内容和做法，以更理性的态度对待传统与改革，推动新课改走向深入。